作者greenning06 (greenning)
看板Health_Life
標題[問題] 請問促進新陳代謝的運動及水果?
時間Sat Oct 31 19:59:28 2009
本身的體質容易在下巴及嘴唇周圍長痘痘, 經過中醫師的診斷
, 研判是體質屬於比較寒冷的, 體內新陳代謝方面比較差, 所
以醫師建議不要吃寒性, 涼性的水果, 多做一些促進腸胃方面
新陳代謝的運動, 想請問大家:
1.既然不能吃寒性, 涼性的水果, 那是否應該要吃溫性的水果
呢?想請問哪些是屬於溫性的水果呢?或是哪邊可以查到?
2.哪些運動可以促進腸胃方面新陳代謝的運動?
請大家提供建議, 謝謝 ^ ^
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