作者stefanne (喜歡"創世紀")
看板Health_Life
標題[請益]落枕怎麼辦?
時間Wed Oct 28 21:32:48 2009
今天早上起床
可能一下反應過度
結果我的脖子和肩膀像是不是我能使喚的
不能動了
我也是當下呆了幾秒鐘
想要再去動一下脖子
好痛呀!!
於是我花了不少時間鼓起勇氣去動
還是會痛
該怎麼辦呢?
PS：現在還是會痛
若下次遇到此情況，該如何處理呢?
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◆ From: 118.160.223.92
1F：推 student90429:看醫生或是自己熱敷和做復健操(網路上都有) 10/29 00:21
2F：推 TwoTwo:洗澡時用熱水沖患部 常熱敷 可以擦熱力痠痛軟膏... 10/29 02:40
3F：→ TwoTwo:還可以用吹風機吹... 因為我最近也一直落枕...治出經驗了.. 10/29 02:41
4F：推 pink000:看中醫 11/02 22:39