作者wcsunny (想要變瘦)
看板Health_Life
標題[問題] B群和綜合維他命可以一起吃嗎？
時間Mon Oct 12 23:51:16 2009
因為男友生活作息不正常
有版友建議吃b群和綜合維他命
網路上還看到要吃五味子芝麻錠
不知道這些功效如何
請吃過的分享一下
另外b群和綜合維他命
可以同一時間吃嗎？
聽說多吃沒關係
只是會排出是嗎？
我男友淺眠難入睡
我都怕他吃了b群會更睡不著（雖然他都跟我說他吃b群更想睡）
他又沒有固定上班時間
我只好叫他一起床就一起吃
可是我又怕b群和綜合維他命一起吃對身體不好
如果要加上芝麻錠
要安插在何時吃呢？
拜託有專業知識的人回答一下
感恩！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.242.119
1F：推 vu1985:綜合維他命裡面就含有B群啦...應該不會另外吃吧... 10/14 17:55
2F：→ vu1985:我是一天吃B群...一天吃C...早餐飯後吃...雖然沒有符合包裝 10/14 17:56
3F：→ vu1985:上面要求的分量....但我已經覺得有效了耶...皮膚有變好 10/14 17:57