作者merfolk (失敗者的飛翔)
看板Health_Life
標題[問題] 求救 有戒除癮疾經驗的人幫忙 ><
時間Tue May 5 21:54:05 2009
※ [本文轉錄自 Wen-Shan 看板]
作者: merfolk (失敗者的飛翔) 看板: Wen-Shan
標題: [問題] 求救 有戒除癮疾經驗的人幫忙 ><
時間: Tue May 5 21:43:17 2009
小的最近又要忙考試了
不過 最近讀書 發現一件事情
其實我本身就是嗜甜如命 在學校同事都叫我螞蟻 = =
最近我發現 我只要讀書一煩躁 就想吃甜食
一吃甜食 就停不下來了 怎辦 >.<
我生病了嗎？ 怎麼跟我有煙癮的朋友感覺一樣
而且 如果克制不吃甜食 就開始焦躁 然後就讀不下書了
運動時可以有效忘記想吃甜食
但是 一碰到書 就又....
去明池豆花看看好了 或是.... 去買個甜甜圈吧
更恐怖的是 我還買了一組10小盒的 小美冰淇淋回來 ~"~
在我很有節制的甜癮發作下 又不斷克制情況下
終於在兩天以內才把他吃完
有人有經驗 可以幫幫忙嗎？ Q口Q
我想專心讀書 準備考試呀 orz
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◆ From: 118.168.236.127
1F：推 dreamsky258:吃到吐你大概就不會想再吃了吧 - -? 05/05 21:48
2F：→ dreamsky258:我以前準備唸書也會一直想吃零食點心 不過都滿克制 05/05 21:49
3F：→ dreamsky258:吃的量 因為本人胃不好 吃太多會不舒服ˇ 05/05 21:49
4F：→ merfolk:今天同事 在烤起酥餅乾 我在看書 他們叫我去吃 05/05 21:50
5F：→ merfolk:他們很善良的 給我 一杯的砂糖 我就把起酥餅乾咬一個開口 05/05 21:50
6F：→ merfolk:再用砂糖把空隙處填滿 就很滿意的吃了好多個 = = 05/05 21:51
7F：→ merfolk:我真的覺得 我吃甜食吃到 生病了 有點病態了 跟吸煙一樣 05/05 21:52
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