※ 引述《chenyen5 (sunny ￾  ￾   )》之銘言： : 請問如果大便的顏色 : 土黃色中混有一些暗沉近黑色的話(不是全部黑色的便..) : 降算正常嗎？ : 這是代表出血，還是飲食的關係？(最近有吃腸胃藥 之前因為拉肚子 ) : 急需知道的人告訴我一下 拜託了~ : 謝謝 ⊙糠榮誠（三總直腸外科醫師）　透過大便的顏色、形狀、上廁所的姿勢以及多久上 一次廁所，可以了解個人身體的健康狀況，一般而言，只要是一天上三次廁所到三天 上一次廁所都算是正常排便。 金黃色大便是最佳顏色，證明消化系統暢通，而咖啡色則是最常見的，如果長期都是 這個顏色很容易導致便秘，至於褐色大便則是因為纖維素攝取太少，膽和肝壓力過重 ，膽汁分泌不夠。長久的褐色大便會造成酸性體質，引起抵抗力和免疫力低下，容易 患慢性疾病和癌症(新聞、網站)。 如果大便呈紅色，則有幾種原因，包括胃出血、大腸、直腸病變、內痔等，至於黑色 大便就最危險的警訊，表示消化系統出現了問題，可能是胃和十二指腸已有病變、有 內出血情況，應儘速就醫。 至於便秘一向被稱為百病之源，心血管疾病患者，因為排便用力過度而猝死在廁所的 事情，時有所聞。過去曾接獲多起老人因嚴重便秘撐破大腸的病例，引發嚴重腹膜炎 致死，所以絕不能小看便秘問題。 另外，腹瀉會流失大量體液，可能使人脫水，甚至在短時間內導致全身血循環量驟減 ，須及時醫治，才不會使小疾釀成大患。 黃色：消化系統順暢 咖啡色：動物脂肪吃太多 褐色：纖維素太少了 紅色：內臟受創傷了 黑色：消化系統出問題了 --

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