※ 引述《Tabris157 (kenchi)》之銘言： : 之前兵役體檢的結果上寫 我的GPT數值是51..... : 剛在板上搜尋了一下關鍵字稍微看了一下 : 似乎GPT的正常值是10~40幾這樣 : 那我現在51....是不是只要作息恢復正常就可以慢慢降下來 : 最近在忙畢業專題以及系上評鑑的事 所以沒什麼睡好 : 現在看到忽然擔心了起來 : 煩請各位專業人士指點...謝謝 GOT與GPT又稱為肝發炎指數 你年紀輕輕就慢性肝炎 1.人容易疲勞，睡不飽，肝代謝會出問題，嚴重會影響到膽 2.早睡(11點前就要睡)，搭配保健食品(補充維他命B群+膽鹼)，適當運動 小病痛最好不要服用西藥 ------------------------- 總之早睡早起去做運動，另外酒類和菸類和刺激物的 少吃阿，以賞希望您能做得到囉，還有一點就是去GPT 如果還是一樣的話那就去尋求多為醫生的指點囉。 --

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