作者cruelgentle (cruel gentle)
看板Health_Life
標題[請益] 很容易疲勞、嗜睡
時間Tue Dec 26 07:07:31 2006
自從兩週前生病後
最近變得很容易疲勞
就連睡醒也覺得沒睡飽
稍微看一下書就覺得很累、很想睡
我覺得我應該三餐也正常
就缺乏運動
各位有什麼建議，可以改善這樣的狀況呢？
拜託了!!!
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 129.11.249.96
1F：推 cherish222:你的倒數第4行已經說出了答案 12/26 08:27
2F：推 cruelgentle:請問一下 因為我住的地方沒有運動的場所 有什麼室內可 12/26 09:11
3F：→ cruelgentle:以完成的運動嗎？ 或是除了運動 還有什麼改善方法呢？ 12/26 09:12
4F：推 dreamcherry:你有B型肝炎嗎？有的話是會容易疲勞！ 12/26 09:24
5F：推 cruelgentle:回四樓的話 我之前有驗血 不過沒驗出B肝... 12/26 09:25
6F：推 gorira:假如吃飯吃到一半會突然有睡意襲來（還拿著筷子） 12/26 17:15
7F：→ gorira:這是為什麼呢？最近半年常常會這樣 12/26 17:15
8F：推 windshu:你是火拳艾斯嗎?? 囧> 12/26 22:54
9F：推 yodaorion:我之前感冒後也跟你一樣的狀況 現在感覺每天都很疲累 12/26 23:00