點人工淚液 每天最多6次 【林怡瑩／汐止國泰醫院眼科主治醫師】 乾眼症，因電腦族及隱形眼鏡族人口眾多，再加上整天處於冷氣房，病人已遍布各種年齡 層。 病人可能會覺得眼睛痠澀、有異物感，尤其在一早醒來和傍晚時較嚴重，或在長時間近距 離工作看電腦螢幕後，出現短暫視力模糊，但眨眼後又恢復正常。也有的病人抱怨眼睛痠 痠的，整天都想流眼淚。這是因乾燥到某一程度後，淚腺會有反射性的淚液分泌以保護眼 睛，就像我們眼睛吹到強風時會流淚一樣。 乾眼症的原因大致可分原發性及續發性兩種。原發性指的是自己淚腺功能不足，並非由其 他身體疾病引起；續發性則為病人本身可能有其他原因引起乾眼症，例如有自體免疫疾病 造成身體產生抗體攻擊淚腺，或淚腺腫瘤及外傷等問題。大部分乾眼症病人屬於原發性， 但如同時合併鼻腔、口腔異常乾燥，或不明原因關節痛等其他症狀，仍應進一步檢查評估 是否還有其他自體免疫疾病。 另外，乾眼症又可分淚液分泌不足、蒸發過快及兩者合併等三種型態。淚液的成分除了水 之外，尚有特殊蛋白分子、脂質、抗體等。特殊蛋白分子可幫助水分附著於角膜，脂質則 可防止水分過早蒸發，因此健康的淚水除了量要足夠外，各成分也要均衡才能有品質良好 的淚液。有些病人眼瞼邊緣分泌脂質的腺體開口阻塞，造成脂質無法均勻分布至淚液，使 得淚水一分泌出來就蒸發掉，也會造成乾眼症。 目前乾眼症治療仍以補充人工淚液為主，嚴重者可合併淚管栓塞輔助。由於傳統人工淚液 含些許防腐劑，建議一天點用次數不宜超過六次。 若病人乾燥程度嚴重，需補充人工淚液次數較多時，可考慮使用不含防腐劑或新一代改良 防腐劑的人工淚液，較可避免傳統防腐劑點用過多可能引起之問題。 對於眼瞼邊緣腺體開口阻塞造成淚液蒸發過快的病人，應同時加強眼瞼清潔及熱敷，以達 更佳療效。 長時間待在冷氣房或看電腦者，可在辦公桌旁擺一杯水增加局部溼度或定時閉目休息，都 可減緩眼睛的不適。佩戴隱形眼鏡的乾眼症患者，除補充人工淚液，可選擇含水量較低的 隱形眼鏡，且佩戴時間不要過長，必要時可能需停戴隱形眼鏡。 乾眼症的治療要針對原因對症下藥，加上生活習慣適度改變，才能事半功倍，還你一個水 汪汪的眼睛！ 【2006/06/01 聯合報】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/3335590.shtml -- 　　　　我們愈關心別人就愈不擔心自己。 　　　 我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－第十四世達賴喇嘛 --

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