我是前後十字都受傷 前面比較嚴重 但不至於斷裂 因為十字所賜 半月軟骨也常發炎... 但是最明顯的還是小腿整個往後彎 醫生跟我說 因為我只是鬆脫不是斷掉 除非是運動員或是需要激烈使用者否則不建議更換人工韌帶 所以我只有做關節鏡 (其實我不是很清楚 這是檢查還手術 如果是手術我覺得效果很不好 因為沒多久又鬆了) (其實我不是很信任這醫生 因為我之前車禍受傷 大腿骨斷裂 手術後 醫生都沒有叫我要做復建 而且我一直問 他的說法就是 因為我太年輕 所以會復原很快 不過我後悔當初太相信醫生自己又很蠢一直陷在受傷情緒中 現在屁股部分肌肉已經委縮 凹下去了! 韌帶受傷跟車禍是同一事故導致 但因大腿太嚴重當初都沒注意到韌帶 所以很久以後才發現受傷了!! ) 新醫生說 唯一會好的辦法就是手術 但是部保證一定會好 只是有機會 已經過了三個月手術黃金期 所以目前還是一直猶豫 有一天應該會去動刀的!!(這醫生是長庚醫生 學校老師推薦我去看的) ps.建議要動刀者 可以選擇寒假 因為如果要裝手術後輔具 夏天會非常難受!! ※ 引述《scrc (物理治療師 <歡迎諮詢> )》之銘言： : ※ 引述《nervers (哈哈)》之銘言： : : 想聽聽大家的意見與討論 : : 或著是對於膝蓋狀況的自身感覺 : : 想做一個參考．．．謝謝 : 舉一個例子 Ronaldo 就是前十字韌帶受傷後開刀的 : 一般來說現在手術有兩大類 一種是人工韌帶 一種是取身上的肌腱來使用 : 兩種都有優缺點 目前主流是取自身的 : 原則上手術後會加強膝關節角度維持跟訓練大腿的肌力 : 如果沒有意外 半年到一年後就可以參與接觸性的運動 像是你說的33 : 越早處理 之後的復原狀況會越好 !! --

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