以前排便都蠻正常的 開始當兵後一兩個禮拜開始有便秘的問題 然後過一個多月內有時候便秘有時候則拉肚子 便秘的那陣子常常有便意卻拉不出來 現在大概過了兩三個月了 情況便成幾乎每天早上都有排便 可是一兩天正常 而接下來一兩天則會拉肚子 一早起床到還沒有便意 可是便意一來的時候經常都是忍不太住 甚至伴隨著下腹部有一點點疼痛的感覺 偶爾上廁所前靠近肛門的腸道會有一點疼痛的感覺 可是大概只有兩秒 就是突然有便意 然後得馬上去上廁所的意思 爬了之前的文章 我想大概是大腸激躁症吧 不知道有沒有人有類似的情形 提外話 我是一個比較神經質得人 常常一下子覺得這邊不舒服那邊不舒服的 幾乎什麼科都看過 花了不少錢 很多方面醫生都是說說 這只是小問題而已 多運動 飲食正常 就可以了 不要擔心之類的話 也許不應該把過份集中在自己身體狀況上的注意力用在多運動 多做其他事情吧 弄得神經兮兮的 反而搞的自己越來越不健康的 不知道有沒有人知道網路上哪邊有人收集各種糞便的照片 以供大家作為身體健康的參考指標 --

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