健康傳真》舌苔臭臭 怎麼辦？ 【記者魏忻忻整理】 問：我今年十八歲，覺得舌頭很白，起初以為是舌苔，每次刷牙都會刷舌頭，但情況依然 ，沒有改善，有時還會有異味。請問是什麼原因？有無根治改善之法？（郭姓讀者） 答：舌苔屬於非特異症狀，要解決舌苔，必須找出造成舌苔的原因。造成舌苔的原因有很 多，從口腔、鼻腔到整個消化道都有可能，甚至口腔內黴菌感染、壓力等，都可能有舌頭 易生舌苔。 建議讀者可以軟毛牙刷、清水，輕輕刷除舌苔；至於口臭，原因也很多，牙科常見的就是 蛀牙、牙結石過多，都會使口臭嚴重。 中醫來看，舌苔太多是胃氣不足的微象，刮除的幫助不大，必須找出根本的原因。若舌苔 分布均勻，布滿整個舌頭，可能是身體濕氣過重的表現，也可能本身是氣虛體質，無法運 化濕氣；若非如此，也可能是脾胃功虛弱的表現，可能有消化機能方面的問題。 若舌苔問題非常困擾讀者，建議可觀察評估自己的身體狀況，再尋求醫師求診。 （國泰醫院牙科主治醫師林淑莉、振興醫院腸胃科主治醫師許重得、林口長庚醫院中醫婦 兒科主治醫師顏宏融解答） 【2005/09/02 聯合報】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2876174.shtml -- 新世紀飲食（可線上收看）http://www.worldwide168.com/acc/z67.htm 「新世紀飲食」影片介紹 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_24.htm 追星者約翰‧羅彬斯 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_20.htm 從冰淇淋王國到創造健康的地球～雷久南 http://0rz.net/340qX 願人人溫飽 願人人健康 ～雷久南 http://0rz.net/af0vp --

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