※ 引述《agatha820 (亞嘉莎)》之銘言： : 如題 : 很好奇 : 請問那些菌有啥咪功用呢? : 謝謝大家回答我的問題~ 人體內的菌，有分益菌跟有害菌 當益菌多於有害菌時，人就會比較健康，反之~就會生病和加速老化 市面上的優酪乳都含有很多好菌，其中~「雷特氏B菌」是乳酸菌中最強的好菌喔 大家可能常聽到比菲德氏菌 而雷特氏B菌就是在三十多種菌株的比菲德氏菌中，是最強的好菌 因為胃裡有胃酸，一般的菌還沒到達腸道就被胃酸殺光光了 "雷特氏B菌"在台灣是唯一通過人體實驗，能通過胃酸膽酸考驗的菌 喝優酪乳就是要挑有"雷特氏B菌"，這樣喝優酪乳才有用 優酪乳的好菌對消化腸道很有幫助，可以促進腸內蠕動，幫助消化和吸收，以及順利排便 因此，多喝優酪乳吧！ 據我所知市面上的優酪乳中~統一AB優酪乳就有[雷特氏B菌] 如果~女生擔心熱量的問題，建議可以喝"統一AB輕優酪乳"喔 熱量更低，但營養不變，好菌不減喔!! --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.3.202