養生集》黑木耳 打通血栓塞 【孫達明】 黑木耳有助降低血黏度，讓血液暢通，避免罹患腦血栓及冠心病。 很多老年人罹患癡呆症，而癡呆的成因與半身不遂有何區別呢？ 半身不遂是大血管突然堵塞，如果血管破裂，就形成腦出血，導致偏癱或全癱。 而癡呆是因很多細小的毛細血管堵塞，這些小血管慢慢地堵塞，最後腦子不行了、傻了、 記憶沒了，這種情況大多因血黏度太高造成。所以，家中有老人或血黏度過高的人，應防 患於未然，不妨將黑木耳列入每日的飲食中，一天5～10克，就有助降低血黏度。 黑木耳的神奇，流傳著這樣一則故事： 民國69年，前僑務委員長毛松年赴美宣慰僑胞，三藩市有位知名的黃姓僑領患了心臟血管 阻塞，原本約好醫師，在毛委員長抵美前一週施行心臟手術，但恐怕一星期內無法出院迎 接毛委員長，因此徵得醫師同意，延後一個月才動手術。在這段期間，黃僑領找到一個中 國的古老秘方，每天吃一帖「黑木耳豬肉湯」，希望減少心臟血管瘀塞機會。他持續吃了 26帖，才入院準備接受手術，怎料經醫師檢查時，發覺心臟血管不再瘀塞，與上次的診療 記錄判若兩人，頓使醫師大感意外，問黃僑領最近吃過些什麼？黃僑領實情以告，醫師甚 感驚奇，告知心脈正常，已無瘀塞情形，不必手術。 當毛委員長從東岸各地回到三藩市準備返台時，黃僑領欣然相告，使毛委員長感到好奇， 也抄錄了他的食療方。 這帖食療方為：白背黑木耳1兩、瘦豬肉2兩、紅棗5個、生薑2片，先浸透黑木耳，以適量 水（6碗）煮數小時，得約兩碗，空腹飲，殘渣可酌量食，日飲一劑，25日為一療程。 根據現代中醫藥的分析，黑木耳含有大量碳水化合物、蛋白質及鈣，在中藥典籍中，認為 有益氣、和血、強心功效。經化驗室中也證實，有消化血板的效果。 【2005/08/29 民生報】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2868303.shtml -- 新世紀飲食（可線上收看）http://www.worldwide168.com/acc/z67.htm 「新世紀飲食」影片介紹 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_24.htm 追星者約翰‧羅彬斯 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_20.htm 從冰淇淋王國到創造健康的地球～雷久南 http://0rz.net/340qX 願人人溫飽 願人人健康 ～雷久南 http://0rz.net/af0vp --

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