作者demiris (我是瑞絲)
看板Health
標題[分享] 發育期多睡覺可以長高
時間Fri Jul 24 10:39:33 2026
前陣子跟朋友聊天談論到
以前是怎麼讓自己長高的
有一個185朋友卻說他是狂睡覺長高的
全部人聽了直接黑人問號
以為他在開玩笑
後面去查才知道
小朋友睡眠夠充足可以有良好的發育
加上在學校運動量夠的話 會更好!
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1F：推 fivecck: 晚上幾點睡比總共睡多久重要 07/24 11:40
2F：推 xin40obbpm: 我如果在場第一時間應該也是先噴笑XD 07/24 12:35
3F：推 clydeburson: 小孩睡懶覺就可以拿這個堵我們的嘴了@@ 07/24 13:32