作者lingqusu03 (歪吽歪理)
看板Health
標題[討論] 吃酵素真的可以減肥嗎?
時間Mon Mar 30 11:34:01 2026
看人家都說吃酵素可以減肥
可是我吃的酵素只是會讓自己正常大號而已
並不會有變瘦的感覺
還是說減肥就是要讓身體正常上廁所
但身邊有些正常上廁所的一樣很胖啊
吃酵素真的可以幫身體減肥嗎?
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1F：推 weibawru45: 有些酵素會添加益生菌順便養腸胃 03/30 11:39
2F：推 brenttrentha: 酵素可以幫你分解澱粉喔~ 03/30 13:13
3F：→ yuanob92: 酵素無感+1 03/30 14:47
4F：推 yukffbf4: 推吃國民速酵錠 03/30 15:52
5F：推 laa325770: 幫助排便跟減肥算是兩回事吧 03/30 16:47
6F：推 jinb9945: 現在不是還有直銷在賣什麼便便軟糖 說什麼幫助瘦身的 03/30 17:22
7F：→ jinb9945: 根本騙人吧 03/30 17:22
8F：推 jolinelgx7: 前陣子夜酵素DX很紅我有買來吃 目前還在看效果如何 03/30 18:47
9F：→ lucianoug6: 酵素只是加速代謝而已不是嗎? 03/31 08:45
10F：推 huwakila: 有些酵素還可以幫你包覆多餘油脂耶 03/31 10:15
11F：推 yintita8: 看朋友吃也沒有比較瘦阿 03/31 11:11
12F：推 lin71bdbbi: 我也是被推坑吃國民速酵錠欸 03/31 12:08