作者llkjjl01489 (lisali88)
看板Health
標題[問題] ADHD兒童保健食品補充
時間Tue Dec 30 17:02:34 2025
幫家人問，ADHD的小一年紀的孩子補充哪些保健食品有用
我找了魚油（DHA佳）、維生素B6、鎂
問過醫生說都可以補充，品牌他沒辦法推薦
其中鎂我最看不懂，有很多不同名稱的鎂，蘇糖酸鎂跟甘胺酸鎂
不確定差在哪裡，有家裡小朋友吃過的嗎？
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