作者juvyin9507 (為唐去冰)
看板Health
標題[問題] 防災包裡面的能量果凍怎麼挑
時間Tue Jun 24 13:49:47 2025
最近想整理防災包，裡面想放能量果凍
但市面上很多種，有的偏運動、有的偏流質補充，還有纖維+的選擇
請問要挑哪一種比較適合放進防災備品、有推薦的品牌或配方嗎...?
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1F：→ chesterii5: 先看保存期限，防災包要放3年以上 06/24 13:56
2F：推 xianic39: 我放的是葡萄糖跟維他命版本，CP高 06/24 15:48
3F：推 sheryl27bd: 盡量挑營養均衡的，含糖跟電解質都有 06/24 16:37
4F：→ jinb9945: 能量型的比純果汁型的實用 06/24 17:07
5F：推 xianfnxw17: 不建議放膳食纖維多的，要配水才能消化 06/24 17:51
6F：→ weibawru45: 我用森永，熱量夠保存久 06/25 09:20
7F：推 lin72tbbic: 注意包裝大小，太大很難攜帶 06/25 10:13
8F：推 flowerhigh: 口味挑平常能接受的就好 06/25 11:21
9F：推 kinki010100: 也可以備幾包兒童款的，小孩比較能吃 06/25 12:39
10F：→ lin71bdbbi: 要配水的不建議 06/25 13:33