這一年開始規律補充男性保健品後 發現瑪卡這類產品越來越多，成分、效果也都不太一樣 本身對成分有點執著，也蠻在意實際體感到底有沒有差 所以這次就來開箱我親身吃過的5款瑪卡類產品 整理一下實際心得 Dr.Gracie極致黑G瑪卡 https://i.imgur.com/geofaD4.jpeg 成分寫得很猛，號稱是黑G瑪卡高濃縮 大約一週後真的比較有力氣 偶爾真的比較累的日子，能感覺有稍微補體力 有運動的人，在做重訓的時候也會有幫助 性方面提升：小有感 大研生醫精氣神瑪卡粉包 https://i.imgur.com/MQDMxDI.jpeg 主打足量2500mg瑪卡與精胺酸 身體感覺比較穩，跟極致黑G瑪卡有點類似 如果只是想維持基本精力的人可考慮 性方面偏向耐久感略提升，次數無明顯變化 武倍對策 https://i.imgur.com/mhr4tVB.jpeg 目前體感最強的一款，不過沒有瑪卡就是 想說是類似的產品就一起抓進來分享 不過裡面成分有BNN蕉護活性(專利)、精氨酸、南非醉茄、葫蘆巴等 進入狀態時間變短，我覺得改善情緒壓力很不錯 次數真的變多， 對於性事整體狀態最有感 滿適合有日常壓力大但又有需求的人，慾望真的會提升 另外硬度也是有差 4. 九五之丹 4000mg黑瑪卡 https://i.imgur.com/575dL6o.png 吃完沒留盒 強調黑瑪卡成份4000MG 吃完後偏滋補型，精神有提高，體感上是睡眠品質明顯變好 有幾次睡得少不到6小時，隔天精神還是不錯 性方面狀況還好，真的進行中沒太多感受 就是可以讓你整體體力狀態變好 5. 天然保健所 黃金戰神將 https://i.imgur.com/eWGkUmj.png 吃完沒留盒 吃起來效果也不差 裡面有瑪卡、牛磺酸、精氨酸、南非醉茄 我覺得對體力耐力有幫助 另外類似有武倍的功效，就是整個情緒有比較放鬆比較會想要 不過效果武倍比較強 總結心得 要性方面效果最有感算是武倍對策 其他瑪卡類都是精神或體力變好 感覺是跟是提高上班時候的續航力 不過補品算是輔助，搭配硬舉、深蹲我個人認為也有助於耐力的延續 尤其是硬舉，下盤肌肉都會用到，整個提高睪固酮 而且自從開始運動之後，上班也變得比較有專注力 ---- Sent from BePTT on my iPhone 13 Pro Max --

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