作者ryohei1207 (Jane一十二)
看板Health
標題[討論] 孕媽該補膠原蛋白？
時間Thu Jun 19 11:39:17 2025
最近要去探望我一個孕媽朋友，
目前大概五個多月而已，
想說要帶個保健品給他，
又不希望是那種太普通的。
爬文看到滿多人推薦孕媽該補膠原蛋白？
是為什麼啊？大家有牌子推薦嗎？
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1F：推 ling59fznd: 懷孕期間飲食均衡比補品重要啦 但補了沒副作用就OK 06/19 11:45
2F：推 huabtbi2: 可以補啊為什麼不行，像我就有買過美之選跟營養師輕食 06/19 12:55
3F：→ huabtbi2: 的給我朋友 06/19 12:55
4F：推 wenuffd6: 那時候我都只喝媽媽奶粉+雞湯而已 06/19 14:24
5F：推 lingqusu03: 該補啊 膠原蛋白補了之後皮膚真的好像比較沒乾了 摸 06/19 15:50
6F：→ lingqusu03: 起來也比較滑 06/19 15:50
7F：推 jolinelgx7: 我之前在查資料的時候，也是看到一堆品牌都主打孕婦 06/20 08:40
8F：→ jolinelgx7: 可吃，但不知道是不是噱頭…… 06/20 08:40
9F：→ pianjcdfd3: 懷孕後期開始吃會感覺比較不垮 我自己是買營養師輕食 06/20 09:35
10F：→ pianjcdfd3: 的 06/20 09:35
11F：推 weibawru45: 吃過BHK、農純鄉跟亞尼活力這幾個牌子，都可以試試看 06/20 10:24
12F：推 yiozxp59: 孕婦最怕的不是缺膠原，是缺鈣吧？ 06/20 11:34
13F：→ linyfb12: 補 現在補還不會太晚 06/20 12:34
14F：推 jinb9945: 但有些人吃了可能會長痘哦 每個人體質不一樣 06/20 13:33
15F：推 yipingjoy: 我覺得送膠原蛋白蠻好的耶！我看我朋友之前都是吃DHC的 06/20 15:23
16F：→ yipingjoy: 大牌相對比較安心吧～～ 06/20 15:23