作者rayjust (2012rayjust)
看板Health
標題[問題] 膝蓋不適吃UC2有效嗎
時間Sat Mar 22 14:36:29 2025
媽媽最近膝蓋不太舒服，覺得爬樓梯跟走上坡會比較吃力
但也不是到會痛的那種，就是卡卡的不適感
帶她去看醫生後是說沒有太嚴重的問題
除了平常的飲食注意、適度活動以外，還想再額外買保健品給媽媽保養
爬文都說膝蓋這類的好像是要吃UC2，看功效說可以舒緩關節發炎
如果只是單純膝蓋不適的話，固定補充UC2會有改善嗎？謝謝
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1F：推 Aiycute: 當作保養的話可以吧，主要還是多注意運動拉伸，也可以買03/22 21:15
2F：→ Aiycute: 氣墊鞋給媽媽03/22 21:15
3F：推 chou71: 我家人吃益節口嚼錠覺得有幫助，而且可以咬碎比較方便03/23 13:31
口嚼錠這款確實比較適合我媽，她不太愛吞藥丸類的，查了一下是美國大牌還蠻安心的
4F：推 diyu1102j: 家人有在吃UC2 爬山都很順不會覺得膝蓋不舒服 固定吃是03/23 21:08
5F：→ diyu1102j: 蠻有效03/23 21:08
6F：推 gangstek: 膝蓋保養也推固力伸、我的好固力、固營03/24 14:11
7F：推 a02315: 氣墊鞋我也有買給家人穿，走路比較輕鬆03/24 15:56
8F：推 superdancegi: 我家長輩有在吃營養師輕食跟桂格的03/24 16:39
9F：推 patootoo: 家人是都有在吃 多少有點幫助03/24 19:22
10F：推 timzzz: 可以先給媽媽至少吃一個月看看效果03/24 22:13
11F：推 OAOtt9911: UC2近期不是蠻多人在吃的？03/25 15:03
12F：推 aefghutr: 媽媽吃益節蠻有感的 吃三個多月說膝蓋有比較舒服03/26 19:46
13F：推 HotZ: 要看含量吧 UC2足量效果應該會比較明顯 如果要吃補鈣的話可03/26 21:47
14F：→ HotZ: 以直接買像是益節的液態鈣～03/26 21:47
15F：推 minidw6816: 我爸媽是吃營養師阿江&亞泥活力03/27 12:43
16F：推 liulssyk51: 身邊的人有在吃我的好固力,力立穩,NOW Foods,都不錯03/27 14:26
17F：推 cutecindy: 除了UC2 還可以找有添加玻尿酸或MSM的保健品 來增加關03/27 15:14
18F：→ cutecindy: 節的潤滑度 我是幫我媽買台塑醫之方的固倍捷 他說吃一03/27 15:14
19F：→ cutecindy: 陣子後爬樓梯膝蓋比較不會痛了03/27 15:14
20F：推 yayachan8: 回H大 每天補充40mg才夠，益節我爸固定每天吃一顆，感03/27 16:25
21F：→ yayachan8: 覺不錯03/27 16:25
22F：推 cocvi: 長期吃才有效03/27 23:53
23F：推 weiyuwei: 我覺得吃含有薑黃素的保健品也有同樣效果...?03/28 13:26
24F：→ weiyuwei: 至少都是減緩發炎反應03/28 13:26
25F：→ weiyuwei: 看要不要給媽媽帶護膝or吃百醫的關關 還蠻有效的~03/28 13:26
26F：推 yasozp98: 我家是買日洛恩賜的 感覺還行03/28 15:06
27F：推 caoability: 媽媽吃的是大研生醫03/28 16:47
※ 編輯: rayjust (223.138.86.215 臺灣), 03/31/2025 23:09:49
28F：推 chou2020: 要買的話可以先去益節line領折扣卷，多少省一點 04/01 23:08