作者jolinelgx7 (喬琳妮)
看板Health
標題[疑問] 瘀青能揉還是不能
時間Wed Mar 19 11:45:26 2025
有聽過如果有瘀青的話要把裡面的瘀血柔開才不會變硬塊
也有聽過瘀青是裡面有微血管破裂所以不能揉
想問哪個的說法才是對的....
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1F：推 ericfrizzell: 我也是兩種都聽過有人說 03/19 12:23
2F：推 superdancegi: 我都直接放著，過幾天就會自己退 03/19 14:23
3F：推 wenuffd6: 輕輕推開應該是OK啦 03/19 15:12
4F：推 dwightoof9: 熱敷+按摩消很快 03/19 16:14
5F：推 tongrt3253: 揉了會更腫 03/19 16:36
6F：推 ying14cdwf: 我媽也是跟我說要推開欸.. 03/20 08:15
7F：推 xinwpio6: 瘀青按摩後反而更痛，不建議 03/20 09:23
8F：推 pianjcdfd3: 根本不敢亂揉 03/20 10:43
9F：推 yingefs5: 按摩可能會刺激血管耶 我覺得不要揉吧 03/20 12:03
10F：推 zhu01zondy: 如果內出血深層的話，按摩反而會惡化的樣子 03/20 12:54
11F：推 b123489111: 前期冷敷消腫，後期熱敷加速代謝，一開始就揉，只會 03/24 08:27
12F：→ b123489111: 讓瘀青更慘XD 03/24 08:27