作者taofayynntu5 (艾雅法拉)
看板Health
標題[問題] 一天一蘋果醫生真的遠離我?
時間Fri Mar 14 11:27:17 2025
大家都說吃蘋果可以補充膳食纖維跟維他命C跟果膠對腸胃好
水手出海也是都會帶蘋果
那我每天吃一顆真的可以變健康嗎
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1F：推 ying14cdwf: 如果你有糖尿病的話可能是更早下地獄喔 03/14 12:33
2F：推 newsloving: 過猶不及 03/14 13:40
3F：推 zheng3507: 可以多吃點OK 03/14 14:27
4F：推 yuanob92: 可是台灣蘋果都是進口的沒有很新鮮 03/14 15:28
5F：推 coolliang: 還是要均衡攝取 不管是食物或是營養素都是 03/14 15:51
6F：推 jolinelgx7: 不要吃皮有果蠟 03/14 16:33
7F：推 dwightoof9: 其實台灣有更多有營養價值的本地水果 03/17 08:10
8F：推 minidw6816: 蘋果好吃 03/17 09:25
9F：推 yingefs5: 吃太多水果容易體質寒涼也要注意 03/17 10:43
10F：推 xin40obbpm: 我每天都吃蘋果讚讚的 03/17 12:13
11F：推 xinwpio6: 有吃C就是舒服 03/17 13:40