作者jonsonjjj ()
看板Health
標題[問題] 腸胃益生菌要怎麼挑?
時間Tue Oct 29 12:03:51 2024
現在益生菌品牌超多，廣告也打得天花亂墜
感覺隨便走進藥局就有一堆品項可以挑
完全搞不清楚到底要怎麼選才好
想問問大家買益生菌的時候，第一個考量的是什麼啊
是去藥局隨便買看順眼的?
還是會去研究菌種、菌株、菌的數量?
還是看益生菌的形式（粉狀、膠囊、晶球什麼的）?
或是單純看廣告和品牌知名度買?
我是真的不知道要怎麼選
感覺每個人都說自己的產品多好多棒
完全霧煞煞，你各位有頭緒嗎?
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1F：推 catalina0919: 會看菌種和數量，這樣才有保護效果，吃太少沒什麼意 10/29 14:28
2F：→ catalina0919: 義 10/29 14:28
3F：推 kimwu: 我都會看 會選膠囊的比較方便 再來就是看菌株挑 10/29 16:21
4F：推 bigsara: 我也覺得菌種跟數量很重要欸，像我是選吃金大心的益生菌 10/29 21:23
5F：→ bigsara: ，因為他有12種專利益生菌，加上包埋技術能確保益生菌能 10/29 21:23
6F：→ bigsara: 通過胃酸保護腸胃，吃了半年多排便也變順了 10/29 21:23
7F：推 wsii423123: 其實益生菌吃起來蠻主觀的，每個人感受度不同，像我 10/30 12:23
8F：→ wsii423123: 自己會挑有益生元+包埋技術的益生菌！ 10/30 12:23
9F：推 eric88872003: 同推金大心 他們的保健品都是自己製造的 價格相對也 10/30 17:24
10F：→ eric88872003: 比較低 10/30 17:24
11F：推 akirecca: 張國周益生菌不錯 11/05 18:08
12F：→ akirecca: 優格口味的 適口性佳 效果也不錯 11/05 18:09