作者kateyat (小魯妹)
看板Health
標題[請益] 吃魚油的必要性？
時間Thu Sep 19 11:54:06 2024
不知道大家對吃魚油的看法是什麼?
尤其是小孩吃魚油這件事
看到一些文章小孩不愛吃魚所以用魚油來輔助
可是如果讓小孩愛吃魚的話，那就不用吃了嗎?
感覺應該不能這樣劃上等號
因為魚油本身就是保健食品
魚肉經過料理後 有些養分早就沒有了
更別說像是那種紅燒魚 調味這麼重
基本上還會有負擔
所以吃魚油應該還是有他存在的必要性吧
雖然前提是得相信它的效果 畢竟會吃的人就是會吃
但這都是我的看法啦 不知道大家覺得呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.29.121 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Health/M.1726718048.A.EB5.html
※ 編輯: kateyat (1.200.29.121 臺灣), 09/19/2024 11:57:14
1F：推 a503ba503b: 就算知道魚油有用也要小孩願意吃才行吧XD 不然就只能 09/19 16:06
2F：→ a503ba503b: 用魚肉來補充了 09/19 16:06
3F：推 alshahwani: 可以去搜尋一下小兒的小魚球，這種給小孩吃的都會弄 09/19 20:22
4F：→ alshahwani: 成他們可以吃下去的口味 09/19 20:22
5F：→ lovesex: 是說之前在母嬰版也有看到有人推小兒這牌，感覺不錯 09/20 16:26
6F：推 s07092165982: 我也覺得光靠日常飲食真的不夠 09/21 11:54
7F：→ s07092165982: 感覺要給小孩的魚油應該要能夠完全除掉腥味 09/21 11:54
8F：→ s07092165982: 要就買兒童魚油 不然有些挑食的根本不敢吃 09/21 11:54
9F：推 lisa741001: 我家小孩愛吃魚但也有買魚油給他們吃 09/21 14:08
10F：→ lisa741001: 上班這麼累根本沒時間煮飯 更不用說每次都一定煮得到 09/21 14:08
11F：→ lisa741001: 魚 09/21 14:08
12F：→ lisa741001: 用保健品來補充是相對不錯的方式 09/21 14:08