作者aa813240 (aa813240)
看板Health
標題[問題] 討論 睡前吞半顆B群可以助眠嗎?
時間Mon Jul 1 13:12:04 2024
在我的印象中 B群都是早上吃提神用
不過上網查過，有些人會在睡前吃B群
不知道有人試過嗎？
很怕會不會吃了，結果精神極佳，反而睡不著
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1F：推 onlyum: 我覺得有幫助 07/05 20:03
2F：推 haruka15: 我自己是在有睡意的時候吃 會睡得不錯 07/07 11:51
3F：→ casio0406: 我吃了反而睡不著 07/14 09:36
4F：→ casio0406: B群的味道跟在胃部溶解的存在感太強 07/14 09:36
5F：→ a14867392002: 我不行QQ 07/15 07:59
6F：→ bavufu: 朋友也說過，但我無效，所以還是要看個人 07/16 16:02
7F：→ graceelinn: 覺得不行+1 07/16 23:04
8F：推 yiyiying: 我覺得美語沒用耶 07/25 19:21
9F：推 xjibp: 每個人的體質不同 你吃吃看就知道了 08/01 09:10