作者zongzong0617 (生氣時奶子會痛)
看板Health
標題[問題] 怎麼睡都很累
時間Thu Jul 20 10:12:09 2023
如標題一樣
不知道有沒有人跟我一樣…
我放假可以睡12小時還是覺得累
其實想問看看如果這樣是不是身體上有些問題
要看什麼醫生之類的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.57.181 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Health/M.1689819131.A.FC4.html
1F：推 wwwsjoko: 有時候反而是因為睡太久了 07/20 12:45
2F：推 tzuyun39: 我睡那麼久也會覺得很累 07/20 13:25
3F：推 year2020: 睡眠有七八個小時就很夠了~有時間可以多運動試看看 07/20 21:59
4F：推 Bausis: 要運動要流汗，即使快走散步都好，不動的身體就只會一直 07/24 22:09
5F：→ Bausis: 很累 07/24 22:09
6F：推 iloveccm: 檢查一下甲狀腺吧，甲低也會一直覺得睡不飽 07/24 22:18
7F：推 kiddkenshin: 平時有在上班睡眠如何? 07/25 00:33
8F：→ qqq15963: 睡是要有品質的睡，不是睡得久就代表有休息到 07/25 21:12
9F：→ EEloveyou: 睡的時間點也很重要 早睡就別睡到太晚 07/26 00:38
10F：推 s6612987: 是平時太累了嗎？多運動看看會不會好一點，有運動習慣可 07/27 12:35
11F：→ s6612987: 以培養體力 07/27 12:35
12F：→ missYmiss: 我也是耶 身體越來越差 07/27 23:21
13F：→ lemel917: 檢查甲狀腺和肝功能 08/14 09:40
14F：→ Jcllee: 近期也有這個困擾… 08/18 13:13
15F：推 nice666: 睡太多也不好，控制睡7個小時左右看看 08/25 16:07
16F：→ ttear: 會打呼掛胸腔內科住院檢查睡眠呼吸中止症，沒打呼掛新陳代 08/26 21:27
17F：→ ttear: 謝科 08/26 21:27
18F：→ ttear: 再不行掛神經內科或精神科，可能沒熟睡越睡越累 08/26 21:29
19F：→ holanguy: 睡12小時真的蠻久的 09/19 20:00