作者meng00652001 (airborne82)
看板Health
標題[問題] 健康檢查
時間Thu Jun 15 09:41:55 2023
最近工作的型態有點變化
我本來算是常日班，所以工作時間就是只有8點到18點而已
公司有說過年後到年中，常日班的人員需要支援夜班
想問一下這樣的生活型態需不需要先去做什麼健康檢查或者要不要吃什麼保健食品先預防
一下啊
我之前很少在熬夜的，現在突然直接要變夜班
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1F：→ crystal1995: 如果平常有定期一般健檢應該不會有什麼問題，定期補 06/24 21:31
2F：→ crystal1995: 充綜合營養品就可以了 06/24 21:31
3F：→ tttjjj12: 綜合營養補充可以喝力增飲的多元營養，那個大人小孩都可 06/25 17:37
4F：→ tttjjj12: 以喝，可以補充營養素、B群、維生素、鐵跟鈣那些～口味 06/25 17:37
5F：→ tttjjj12: 有兩三種可以選 我家都喝玉米的 06/25 17:37