作者rememberme (勿忘我)
看板Health
標題[問題] 提升身體免疫力的保健品？
時間Tue Jun 6 10:18:41 2023
最近又開始流行曬兩條線
一週大概會有1個同事確診
不知道是不是因為5月大家都出國的關係
其實我自己到現在還沒確診過，多少還是有點怕
想問也是天選之人的大大們，能不能分享一下提升免疫力的保健品
還是想繼續背著無敵星星啊～
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1F：推 year2020: 最基本的維他命C、B群，還有每天多喝水 06/06 21:40
2F：→ year2020: 跟保持運動習慣，病痛是不容易找上門的XD 06/06 21:41
3F：推 mickymeow: D3有聽過嗎？可以google一下 06/07 13:42
4F：推 cherysweet: 也是想分享D3耶，最近吃的是威瑪舒培新品，本來是因 06/08 00:09
5F：→ cherysweet: 為很容易累才吃，後來發現提升免疫的效果也不錯 06/08 00:09
6F：推 amychen2014: 多運動曬太陽 有曬有差 06/10 00:28
7F：推 fishinging: 這天氣曬的太陽會掛掉吧，D3就是在補充維他命Ｄ啊 06/11 13:20
8F：推 linda73: 我爸每天跑廟口都沒中獎，好像看個人體質 06/12 22:57
9F：推 graceelinn: 我大嫂之前也會給小朋友吃，我還問她說這什麼，才知道 06/13 10:21
10F：→ graceelinn: 有D3這種東西，說是可以建立小朋友抵抗力 06/13 10:21
11F：→ rememberme: 所以是推薦威瑪舒培嗎？ 06/14 15:33
12F：推 ttvtv: 大廠的都不會太差，我挑保健食品都挑老牌子，有些新品牌我 06/15 22:52
13F：→ ttvtv: 都不太敢碰 06/15 22:52
14F：推 yogalin: 平常坐辦公室沒在曬太陽真的抵抗力會比較差 06/16 11:11
15F：推 vickychang: 好酷喔，沒看過這篇都不知道有D3這種保健品，我超討 06/17 00:27
16F：→ vickychang: 厭曬太陽好像可以吃一下 06/17 00:27
17F：→ eceppiok: 免疫力跟腸子健康關係蠻大的，我自己腸胃不好，有吃益 06/30 14:57
18F：→ eceppiok: 生菌，找了很多品牌不斷嘗試，有興趣的話可以自己試試 06/30 14:57
19F：→ eceppiok: 看囉，每個人體質不一樣，只能找自己適合的。另外長期 06/30 14:57
20F：→ eceppiok: 早睡也可以改善免疫力問題（晚上10點前入睡最好，最晚1 06/30 14:57
21F：→ eceppiok: 1點前睡也能改善） 06/30 14:57