作者lalamita (青爭)
看板Health
標題[問題] 關於保健食品的食用順序
時間Mon Nov 19 13:38:15 2018
蔓越梅膠囊-早上起床空腹吃
五味子芝麻錠-早餐完後吃
葉黃素-午餐完後吃
益生菌膠囊-晚餐完後吃（因需冷藏，放公司不方便）
我知道蔓越梅跟益生菌最好錯開食用
不知道哪些其實可以一起服用呢？
謝謝
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1F：推 HANNAH2: 益生菌睡前吃比較好 02/14 18:48
2F：→ BitSend: 益生菌最好是空腹時吃比較好 05/21 16:23