哪些人容易得下肢靜脈曲張？ 第一種是長期站立工作的人群，如老師、外科醫師、護士、發型師、專櫃小姐、廚師、餐 廳服務員等皆是高危人群，因為靜脈血本身由於重力作用，對瓣膜產生一定的壓力，正常 情況下對其不會造成損害，但當靜脈內壓力持續升高時，瓣膜會承受過重的壓力，逐漸鬆 弛、脫垂、使之關閉不全。 第二種是長時間靜坐者，如IT人士、白領、公務員等，辦公室工作人員長時間靜坐，由於 肌肉疲勞和地心引力，導致腿部血液回流不暢，血液粘度增加導致下肢靜脈疾病。 第三種是中老年人，由於肢體靜脈壓僅在身體長度達最高時方達最高壓力，青春期前身體 不高，故靜脈口徑較小，均可防止靜脈擴張，大多數是隨年齡增大，靜脈壁和瓣膜逐漸失 去其張力，容易導致靜脈曲張。 第四種是多見於女性，由於妊娠能誘發或加重靜脈曲張，其原因可能是女性骨盆較寬大， 血管結構過度彎曲以及月經期、妊娠期和絕經期時均可使骨盆內的靜脈增加充血。 第五種是肥胖人群，由於血液內膽固醇和血脂高，血液粘度增加，再加上體重過高使靜脈 血難以回流心髒，導致下肢靜脈曲張。 靜脈曲張會遺傳嗎？ 靜脈曲張是有一定的遺傳性，但是遺傳性並不大，並不是發病的主要原因，更多的是後天 環境導致。但如果一個家族中的幾代人連續都有靜脈曲張患者，說明是屬於遺傳性的靜脈 曲張，如先天性血管壁膜比較薄弱就屬於遺傳。 個人行為因素主要包括職業、坐姿、飲食等，就職業而言，以下兩大類人為患下肢靜脈曲 張的高危人群，一是需要長時間站立的教師、護士、發型師、櫃台人員、電梯服務員、餐 廳服務員、廚師等；二是長時間坐著工作的辦公室人員，如銀行職員、美容師等。 此外，因人體沒有自我修複瓣膜的機製，所以靜脈曲張是一種不可逆的現象，但是我們仍 然可以保守治療，如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變來預防靜脈曲張的範圍擴 大及減輕其症狀，如走路、遊泳、腳踏車等較緩和的運動，除能改善循環外，還能降低新 的靜脈曲張發生的速率。 // http://myhealth911.com/20170505_685002.html 生活勝的小處都要留心阿～才不會因為積習難改弄出毛病 --

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