~~~~~~手機排版請見諒！~~~~~ 小弟最近常常在練球(棒球) 球丟一丟「右手臂」都會非常非常痛 不只是一般的痠痛 還 會抽痛 冰敷也沒什麼用 很好奇是不是手有什麼毛病 我有想過會不會是動作不標準 導致用力的地方錯了才會這樣(也可以說是靠手的蠻力在丟 ) 但是有時候隨便輕輕丟幾顆也會 或是刻意不丟想讓手休息 但也是一樣偶爾會發作 至於熱身 雖然沒有照著完整的步驟 但是傳接球都會先小力丟再慢慢加大力量和距離 應 該不至於會是這個原因 而且和我一起練的人 練球的內容和步驟都大同小異 但就只有我 很容易痛 真的匪夷所思 不過現在回想起來 去年的暑假小弟我有去參加一個划獨木舟的活動 那時候第一次划 非 常逞強 即使手非常痠還是堅持不休息 當我上岸的時候手不但在發抖而且沒辦法出力 連 當時發的舒跑都拿不住 後來好幾天鐵手的很嚴重 筷子也沒辦法拿 我在想會不會是那時 候就把手操出毛病了 跪求各位大大指點迷津Orz 感激不盡~~~ -- Sent from my Android --

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