作者peace021011 (靜止沉默的蒲公英)
看板Health
標題[問題] 過度換氣
時間Thu Mar 10 19:31:38 2011
過度換氣
是不是一種心理病
到底怎樣才會好呢?
我的身體在抗議了
我有長期再吃安眠藥
但是也還是睡不好
是不是需要依些發法來改善
我想問的是
過度換氣
不是不能用紙袋呼氣吐氣
可是我覺得用腹部呼吸
也好不到哪裡去
究竟還有什麼好方法?
吃藥嗎?
我吃了一大堆的藥了...
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1F：推 racemic:請求助身心科 03/10 20:16
2F：→ peace021011:我有長期在看精神科門診，但是我還是沒辦法... 03/11 19:57
3F：→ peace021011:是不是真的該休息了? 03/11 19:58
4F：推 ifanoski:改善周遭環境不然就要改變自己的心境囉 03/17 17:36
5F：→ ifanoski:雖然很難，不過要加油喔 03/17 17:36