作者sro1121 (叮噹)
看板Health
標題[問題] 睡覺時感覺的到心跳
時間Fri Apr 24 00:47:53 2009
可能表達的不是很好
就是說，我在躺下去準備睡覺時
特別能感覺我的心臟跳的很快
而且越是想要睡著感覺越是明顯
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原PO是準考生
熬夜已經算常態了
加上又瘦又不常運動
所以身體常出現小毛病XD
晚上平均約睡6小時吧!!
最近常因這個問題變得很不好入眠
請教一下怎麼改善這個症狀呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.232.20
1F：推 diskk:唯一解就是運動，減輕壓力，早睡 04/26 21:47
2F：→ sro1121:謝謝! 看來要慢慢調好身體了XD 04/27 23:11