作者energene (論文?)
看板Health
標題[問題] 心跳速度
時間Sun Nov 23 11:08:39 2008
我小時候有長期的游泳
但從大學到現在出社會 我已經很久沒有規律的運動了
我去量自動脈搏量測器 發現我的心跳只有60出頭
而且還是在疾走後直接坐下量到的
就一個長期沒運動的死宅而言 這樣算是正常的嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.98.9
1F：推 umidake:之前老師叫我們跑完操場量..我也是只有60幾..覺得奇怪 11/23 14:00
2F：→ umidake:原來是這種類型的人比較適合耐力型的運動 11/23 14:00
3F：→ umidake:剛好我也是那種連續游2000公尺或長跑也不會累的人 11/23 14:01
4F：→ umidake:但是你還是要注意一下自己有沒有哪裡不對勁 11/23 14:02
5F：→ umidake:我這個答案只是一種說法..不能保證你沒有問題 11/23 14:03
6F：推 Maflada:我有長期游泳習慣，也是量50幾，自己覺得即使激烈運動後 11/23 18:38
7F：→ Maflada:心跳飆得很快，也會在短時間內快速的平穩下來 11/23 18:38