作者littlexing (我要女朋友)
看板Health
標題[問題] 關於跑步和騎腳踏車過多的後作用
時間Tue Oct 21 15:44:55 2008
我約三個月前開始騎腳踏車和跑步
大約2個月前每天跑8公里和騎腳踏車上班約8公里
結果4週前膝蓋開始疼痛
上週去看醫生說左腳膝蓋肌腱炎 右腳膝蓋除了肌腱炎外軟骨還有磨損
請問軟骨磨損會好嗎
醫生只叫我做做復健
應該吃什麼保健會比較好
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.30.55.26
1F：→ nick211278:會比較好~~不會完全好 10/22 10:40