作者NGbear (不良)
看板Health
標題Re: [問題] 維骨力，魚油，善存的使用
時間Thu Aug 7 22:42:52 2008
※ 引述《selenachen (Semper Paratus)》之銘言：
: 另外要提的是其實Fish Oil和Cod Liver Oil都是魚油阿XD
大誤啊....
一個是魚油, 一個是魚肝油,
雖然都是魚的油, 但臨床上絕對不會把魚肝油稱呼為魚油的啦...
: 你如果要給爸爸吃..不要兩種都吃啦>.<
: 兩者最重要的都是有omega-3 fatty acids.DHA.EPA等成分
: 而差別主要在於Cod Liver Oil還另有豐富的維他命A和D
: 所以就端看這方面的維生素有沒有特別需要補充
: 因為維他命含量豐富..有可能造成過量也不一定喔
: So..我的建議是兩種都可以吃(魚油也是目前有醫學證據證明有好處的)
: 只是..兩種裡面選一種就可以啦:)
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魚油是吃抗凝血+除膽固醇, 有助心血管健康,
魚肝油是吃 VitA VitD,
效果不同啊!
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◆ From: 125.232.144.209
1F：推 selenachen:推N大..沒錯魚肝油不等於魚油..但你講的是臨床上呢XD 08/07 22:51
2F：→ selenachen:實際上你跟病患分這麼清楚..很多上年紀阿公阿嬤會搞不 08/07 22:52
3F：→ selenachen:清楚啦..衛教病患時法可能要modify一下XD 08/07 22:53
4F：→ selenachen:能幫忙心血管功能的是omega-3這些成分..這個cod liver 08/07 22:55
5F：→ selenachen:oil裡面也有喔..所以我才說魚肝油又多了vit A&D 08/07 22:55
6F：→ selenachen:我想這樣應該不衝突吧..或許N大誤會了我的意思?!XD 08/07 22:55
7F：→ NGbear:臨床上不行,平常就可以喔?哪有這樣的!多講一個字會很累嗎? 08/08 07:31
8F：推 selenachen:感謝N大(也許是學長?!)指正^^ 08/09 21:15
9F：→ selenachen:但也許下回可以口氣不要那麼衝..會讓人覺得不舒服:) 08/09 21:16
10F：→ NGbear:ID就昭告說是<不良>了..... 哈哈哈.... 08/09 22:14