※ 引述《kencheng (腎水剋心火，腎水生肝木)》之銘言： : 請問這樣對嗎? : 不要攝取過量的鈣質，多攝取 高蛋白的食物，例如豆類製品。 : 我有腎結石1...吃豆槳不會惡化??? 在一些有關健康的網站中提到，"結石"是因為"缺鈣"所引起的 例如這一篇：缺『鈣』引起的病 http://0rz.tw/664p9 內容摘錄如下： 　3、腎結石： 　多年來許多醫生都認為患有腎結石的病人應限量食用『鈣 』， 　理由是大約80％的結石是以『鈣』為主要成分。 　但一項最新的研究結果與上述結論剛好相反。 　醫學專家對45,510名沒有腎結石的病人進行了4年追蹤研究， 　發現在飲食中攝取豐富『鈣』(平均每天1,300毫克)的人， 　比那些常吃低『鈣 』食品(平均每天516毫克)的人，得腎結石的機會減少了1/3。 但針對您所提的是"有腎結石 喝豆漿會不會惡化" 這個網站 http://herb-tw.com/viewtopic.php?f=12&t=11881 則有如下的說明： 　★★ 禁食豆漿的原因： 　以下說明在何種情況跟條件之下，必須禁食豆漿的重要資訊： 　1.胃不好 　大家都知道多食豆類食品容易引發脹氣， 　那是因為豆類中含有一定量的低聚糖， 　可能引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀； 　所以有胃部症狀的患者﹙如胃炎、胃潰瘍﹚不宜食用豆製品， 　以免刺激胃酸分泌過多加重病情，引起胃腸脹氣。 　2.腎不好 　腎功能不好的病人因為需要低蛋白飲食， 　而豆類及其製品則是富含了太多蛋白質， 　所以一旦食用後在體內的代謝產物就會增加腎臟負擔， 　所以不要吃豆類食品比較好。 　至於腎結石患者也不宜食用的原因 　則是在於豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合， 　如此一來就容易形成更多結石的症狀，所以也必須要禁食。. 因此，是豆漿中含有"草酸鹽"的原因，而非"鈣質"攝取過量， 至於這些是不是正確的? 我也不瞭... 建議您還是到醫院詢問醫師比較正確！ -- My360°& Google Map http://taipro.blogespot.com/ http://taiwan360.googlepages.com/ --

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