作者saar (賴打)
看板Health
標題[請益] 肩膀關節附近會痛
時間Mon Sep 18 01:44:38 2006
大家好
我本身有在打棒球
2~3星期前練球後 肩關節附近會痛
去看醫生
它開給我Diclofenac和瑪舒可錠
然後還教我做"復健運動"
就是彎腰左手撐桌子 然後右手前後左右擺動
重點在後面
藥吃了一個星期後感覺不太怎麼會痛
不以為意地繼續練球
結果這兩天又開始痛了起來
請問 我還需要去看醫生嗎
(好像是廢話)
另外
我需要冰敷還是熱敷???
還有要休息多久 我很怕是不是什麼旋轉肌發生問題
因為我們隊上現在很缺人...
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◆ From: 203.70.51.106
1F：推 TonydeWang:痛 冰敷 復健 熱敷 復健期間 練球不能用全力 09/18 16:12
2F：推 OldBlood:這個復健運動只能用在剛開始吧 09/10 19:28