http://tw.news.yahoo.com/050731/195/24huh.html 胖胖族罹患糖尿病是一般人的三點八倍，一但病發往往要長期倚賴藥物來控制血糖，不過 有糖尿病人透過飲食來減重(新聞、網站)，不但減肥(新聞、網站)成功，還意外擺脫了糖 尿病的困擾。 像報導中的小胖妹是兩年前的王小姐，不但肥胖讓他失去自信，還讓他的血糖高居不下， 最嚴重時每天要吃七顆血糖藥，而且體重還狂飆超過75公斤，不過透過低糖低脂的飲食控 制，現在他不但瘦了20公斤，恢復苗條身材，而且因為血糖代謝和儲存功能正常，讓他的 糖尿病都好了。 減重醫師楊名權表示，半數以上的糖尿病，都是因為肥胖導致的，如果秉持少糖低脂的原 則，八成以上的病患，都可以順利擺脫糖尿病的困擾，尤其是太過精緻的澱粉也一定要避 免。 醫生也提醒，像是西瓜芒果等高糖分的水果，也都是糖尿病大敵，少糖少油，可以讓更多 的糖尿病人都恢復健美的生活。 --

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