作者Workforme (′‧ω‧‵)
看板Hate
標題[黑特] 由奢入儉難
時間Tue Sep 2 17:20:08 2025
曾經 每天早餐都地瓜+茶葉蛋*2
午餐隨便吃一吃 通常有肉
晚餐自助餐的青菜一盒
沒有水果 沒有零食 飲料白開水
就這樣過好一段日子
阿現在完全不行啊幹
是怎樣？飄了喔？
要反省阿
體重越來越重了 失控了阿
一年半新高耶
幹幹幹 超可怕的
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1F：→ sakurainTW: 我減肥的時候都只有電話線跟豆芽菜 嚼 09/02 17:32
2F：→ QLinQ: 真好 09/02 18:14
3F：→ kattte: 你這個菜單是修仙用的吧 09/02 18:18
4F：→ rererere147: 單純是老了 代謝變差 09/02 18:24
5F：→ Workforme: 你們說的都對 QQ 09/02 18:32
6F：推 AnpingTW: 我現在決定三餐要少一餐 09/02 19:05
7F：推 haiduc: 不要喝酒 絕大部分的酒都是熱量 酒沒有什麼營養素 而且 09/02 19:29
8F：→ haiduc: 常喝酒以後容易得到脂肪肝 09/02 19:29
9F：推 gay999gay: 熱量沒赤字 09/02 20:13
10F：→ LPbro: 改喝烏龍茶 09/02 21:46
11F：→ Handsome086: 對自己好一點 不用這樣 09/03 10:13
12F：推 huntersp: 對啊，所以我就算股票賺錢我還是吃友善時光 09/03 18:16