http://blog.roodo.com/faintglow/archives/7683977.html 但我並不屬於靠著在腦子裡建構純粹的理論或道理生存下去的類型，也不屬於以思想理論 為燃料推進的人。而是屬於把現實的重擔加諸身體，讓肌肉筋骨發出呻吟（有時甚至是悲 鳴），才能具體提高理解的尺度，才總算能＂心服地認同＂的類型。 如果讓我說我個人的情況，每當我想到＂今天不想跑＂時，經常會這樣自問，你總算是以 小說家身分在生活著，可以在喜歡的時間在自己家裡一個人工作，不必擠客滿的電車通勤 ，也不必出席無聊的會議。這是不是很幸運呢？（是）。跟那比起來，在附近跑一個小時 ，不是不算什麼嗎？我腦子裡一浮現擠客滿電車和開會的光景時，就會再一次鼓舞志氣， 重新繫好鞋帶，可以比較不抗拒地輕鬆跑出去了。 ------村上春樹《 關於跑步 我說的其實是.....》 我今天會在晨光中享受慢跑的樂趣，要感謝兩個人。一個是我的國中老師，另一個就是村 上春樹。 《 關於跑步 我說的其實是.....》是村上春樹的散文集，寫他怎麼開始跑步，跑步的樂 趣，跑步時想些什麼，跑馬拉松的一些體悟。村上春樹從 33 歲開始跑步，現在他 59 歲 ，幾乎每天都在跑，每天跑一個小時左右，每年至少跑一次全程馬拉松。跑步，在他人生 中，佔很大的分量。作為他的書迷，如果不了解跑步對他的意義，對他小說的理解，我想 也會缺了不小的一塊吧。 村上是寫完《尋羊冒險記》開始跑步的，《尋羊冒險記》連同之前《聽風的歌 》，《 1973 年的彈珠玩具》的尋羊三部曲，風格短捷靈活，靈思不曉得是從天上何處飄來，也 不知哪裡結束，自由隨性，節奏明快，就像他所喜愛的爵士樂和啤酒一樣。他開始跑步後 ，穩定性和專注力越來越高，小說風格也開始轉變。如果他沒跑步，很難想像有村上能有 如此強大的心靈力量和意志力，能夠把自己切成兩半，完成 《世界末日與冷酷異境 》這 樣純屬虛構，卻又這樣的扎實，全靠精神力推動的小說。 跑步的人都很清楚，跑長距離，最重要的就是穩定的配速，一開始不能跑太快，但即使到 最後速度仍不能放慢，要撐著，靠的就是意志力和平常實實在在的練習。村上的長篇小說 因此也像跑馬拉松一樣，穩定的節奏，沒有氣勢較弱的章節，但通常也不會特別突出的高 潮。要體會村上小說的美好，也要和他跑馬拉松一樣，一字一字不馬虎的讀下去，一路有 不同的風景，不會是輕鬆愉快的閱讀，但讀完後，會發現每一滴流下的汗水，每一個跨出 的腳步，都有其意義，終點時的風景絕對不會讓你失望。 書中有一些相當珍貴的照片，是村上跑馬拉松照的。 Keep running. 跟著村上的腳步往前跑，跑過自己痠痛的肌肉，急促的呼吸。 --

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