今天練球結束以後好像都在八卦對吧～ 　　　　其實一直以來我對系足一直有些想法，現在來說說好了。XD 　　　　不過有不少是守門員視野看的，前場我今天沒戴眼鏡看不到啊！@_@" 　　　　不管是比賽(友誼賽或是正式比賽都是)跟練習，我都很在意我們有沒 　　有學到些什麼東西。第一次被人過以後有沒有經驗值上升，知道怎麼站位 　　面對對方進攻？第一次過人以後有沒有經驗值上升，知道怎麼樣掌握對方 　　壓迫的時間點跟速度好來突破人家？諸如此類的。 　　　　上一次的震撼教育，應該就是史學盃對上由彥伯學長領軍的地主中正 　　吧？7：1的大比分失球是我被進球最多的一次，當然其中有很多部分我覺 　　得要算在我頭上，不過也因為這樣，我們發現這樣的打法不適合，所以在 　　下午對上成大的時候改變了方法。除了最後一場對中興有太多該進而沒進 　　的球以外，成大和台大的比賽讓我們增加了信心，那是我們一年多以來的 　　頭兩次勝仗，而且還是在系季杯被4：0以後。(雖然我們是輸給他們的隊 　　伍裡失分最少的XD) 　　　　那一次史學盃，技能習得──完全人盯人LV1。除此之外還讓我們注 　　意到在該進球的時候，我們對於機會的把握，就那最後的一腳，還掌握的 　　不夠好。對中興被進球以後，大家的鬥志還是很旺，接下來的四分鐘真的 　　是完全壓著對方打，我們的半場連一個後衛都不放了，就是想要製造出先 　　前沒掌握好的機會。 　　　　這些在接下來的練球裡面我們都用過，特別是小比賽時人盯人我們都 　　做的很不錯，門前機會的掌握也是慢慢開始有起色。這是我們從比賽裏面 　　學到的。不過，五人制跟七人制場地差很大，觀念也有很大不同，這些要 　　怎麼應用在球場上，怎麼樣改造出適合於七人用的打法和觀念，都很重要。 　　　　今天我們學到了些什麼呢？ 　　　　第一個，上半場的位置因為跟上場前設計的相差太多，場上臨時換位 　　卻沒讓所有的隊友知道，這很危險。上半場在左邊中場出現過很多次位置 　　重疊。一方面是位置的問題，一方面也還有防守觀念的問題。 　　　　仔細看，足球比賽裏面除非在門前，很少是兩三個人同時去搶一個人 　　的球。這樣不只會因為隊友間重疊太多而導致效率太低，還會讓出很多不 　　該給的空檔。足球場人數是相等的，基礎上就是一對一，負責的隊友上去 　　逼搶，別的隊友應該是在附近封堵持球者的傳球路徑，除非隊友被過才上 　　去補位，被過的人則改去封堵別的傳球路徑。 　　　　當然多人上前也是可以的，防守或進攻要有效本來就是要製造局部人 　　數的優勢。可是有兩三個人上前就代表要有兩三個人補位，比方說別人從 　　右邊進攻，中路的隊友想幫右路的隊友而跑過去，那左路的隊友也應該要 　　注意中路的動態，然後補中路的位。今天的情況就是沒有這樣，所以上半 　　場險情明顯比下半場多。 　　　　全上全下不只是前後，也是左右。這一點我們在下半場有了前後的改 　　善，但是左右還是稍嫌不足。下半場右邊路漸漸開始打開，就是因為財管 　　系的學弟上壓的時候，孝濂漸漸開始上前支援，這樣才不會讓隊友孤軍奮 　　鬥。我覺得這是右邊路跟上半場最大的差別。 　　　　另外防守最重要的還是中路。很明顯今天法律系常常都打邊路進攻， 　　然後試圖吊中。基本上球門這麼小，角度這麼小，邊路要射門光是射正都 　　不容易了，特別是左邊路的對手，如果不是慣用左腳，要做到這一點並不 　　容易。但是他們卻有用右腳傳中的優勢，所以重要的應該還是中路。 　　　　我們對上資管時不就是因為中路洞開，所以才常常出現問題的嗎？這 　　也是我們對上中正時的問題，很高興他們把我們踢醒了。希望我們可以一 　　直記得。 　　　　所以今天友誼賽，我們開始慢慢地像一個整體，起碼下半場開始像是 　　一個全上全下的球隊，一個人上，全部都上，一個人下，全部都下。下半 　　場我在後面心情比上半場輕鬆很多。XD 　　　　我們以後要注意的應該就是補位，除了全上全下以外，防守時的互相 　　補位真的太重要了。另外就是球場的左中右之間也應該要有聯繫，加上後 　　中前的聯繫，就真的很棒。 　　　　所以啦，雖然上半場踢的有點亂(我們常常比賽都慢熱耶)，下半場真 　　的踢的不錯。也很感謝財管學弟的大力支持，打活右邊前場～。雖然最後 　　是0：0告終，可是我覺得很高興。很高興有你們這樣的隊友。 　　　　好接下來是今天練習～大家都很累，就連沒踢比賽的阿森也因為今天 　　早上六點才睡而呈現很累狀態。XD 　　　　練習的時候，我想每個項目都有他的目的。當然每個項目一定有基本 　　的環節：它們大多跟傳接球有關。(我們還沒有射門練習@_@") 　　　　今天練的項目除了基本的回空中球以外，就是抓鬼還有大角度的傳球。 　　先前寒訓應隊長大人之命把自己的感想打上來，那時就有說過這兩個練習 　　的目的。傳停球是無庸置疑的，這一點什麼練習都有，這是基本中的基本， 　　而這些練習還有其目的：抓鬼不一定是要練快速導球，我覺得更可以練球 　　員獨當一面的面對逼搶，要如何甩開對手？這不只在後場處理球有效，在 　　進攻的時候，不也是要拉扯對方防線嗎？怎麼樣拉出一個空檔，製造機會 　　給隊友射門或是自己起腳，我覺得抓鬼很適合練這一項。就像寒訓時越思 　　總在抓鬼時嘗試扣球或是假動作。這不是黏球，而是給自己一個挑戰去面 　　對一對一的壓力。大家也都知道越思因此速度很快吧？:p 　　　　而大角度傳球也是，除了停球以外，這更是要考慮怎麼樣把球停在另 　　一隻腳方便傳球的位置。無論現在是不是感覺右腳停球在右腳傳比較快， 　　經過訓練以後，一定是一腳停給另一隻腳傳更快。如果要用右腳停球又傳， 　　除非是一腳球，不然右腳停球以後一定還會觸第一次才能再起腳，甚至有 　　可能因為停的比較大而必須移動身體再傳，這絕對超過兩腳。可是一腳停 　　另一腳傳，停球的那隻腳不是傳球腳，停球可以跟尋找重心結合成一個步 　　驟，要傳球的那隻腳就可以不用特別準備就能傳球。我們既然沒有把握可 　　以完美的一腳傳，就更要練習越少腳越好。 　　　　有時候改變習慣是有困難的。所以才要靠重複練習去學到新的習慣。 　　千萬不能因為一開始怎麼樣踢比較順，就不去克服一開始你覺得有點不順 　　的方法。所以我們才會從腳內側開始練到腳外側。這種傳球也是一樣的。 　　　　 　　　　小比賽的時候，我覺得補位做的比大比賽來的好。這可能也是因為容 　　易溝通。不過今天看小比賽的情況，我特別有印象的一球是越思在後場傳 　　球給前場的Kiki，可是越思傳完球以後停留在原地。當然也是因為場地小 　　球員也少，要顧慮防守，不過那球傳的太好，瞬間把防守的吸引力都往右 　　邊的KIKI去，要是傳球後快跑到左邊的空檔，球就進了。 　　　　接下來的聯賽是五人制，前幾天才正是亞洲盃的五人制會外賽吧？中 　　華隊贏了第一場，隊長說出一個問題，就是傳球的人傳球以後常常停在原 　　地沒有繼續前進，讓中華隊上半場打的不流暢，打不開。我覺得這點也是 　　我們要注意的。(雖然今天是因為大家都跑不動了吧XD) 　　　　唉呀總之很囉唆。 　　　　我們終於是開始谷底反彈啦！希望接下來我們可以是一支很不錯的隊 　　伍。:D 　　　　嗚嗚我不想再被進七球Q_Q" --

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