作者Matsusamurai (皮耶爾)
看板HISGVOLLEY
標題[討論] 膝蓋受傷情形
時間Wed Nov 12 22:08:03 2014
接續星期六看醫生和今天的復健,
膝蓋疼痛的狀況其實沒怎麼起色,不過醫生給了個說法:
醫生(突然鏡片一閃):妹妹,你這是髕骨軟化症
關於肇因其實醫生也不太清楚,有可能是膝蓋曾受外傷、大腿股四頭肌無力或過緊、
骨盆過寬等。
......因為以上條件好像多多少少都具備所以也分辨不出來哪個是兇手XD
具體症狀是膝蓋疼痛,嚴重時會發炎,站立時會突然的痠麻一下
膝蓋想彎的時候會卡卡的(會發出一種喀喀喀的聲音=_=)
治療方法就是去復健囉,
不過成效.....目前還沒有任何感覺
據說要每天一。點。一。滴。的。慢。慢。累。積才會有改善
(醫生表示:我也不知道你要做幾輪復健喔~)
所以說,我和潘晴一樣被下禁令了QAQ
蹲下禁止、跑跳碰禁止、內八姿勢禁止、重踏禁止、走樓梯禁止
而且為了保護不太好的膝蓋,
希望這些動作在未來也能減少或避免
聽完醫生診斷,我有一種膝蓋中了一堆箭的感覺!!!!
扣掉禁止事項我只剩下上半身可以動了 ......
大概剩下托球可以練吧
而且復健後的成效還不一定,至少這個學期可能都在復健
目前可能在認真考慮轉換人生的跑道
不知是否該轉行當球經(淚
以上,因為有點難過所以冗言很多。抱歉(鞠躬)
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1F:推 CalmLi: !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 11/12 22:40
2F:→ CalmLi: 你先復健,下學期我帶你去重訓練練股四頭肌看看會不會好點 11/12 22:40
3F:→ CalmLi: (不過知道下學期我會在哪裡(遠目 11/12 22:41
4F:推 violet0510: 淚推QQ 11/12 23:41
5F:→ violet0510: (突然鏡片一閃)好有畫面XDDD 11/12 23:42
6F:推 akaiya: QQQ 膝蓋的痛我懂QQQQQQQ 11/12 23:57