作者suhsuanhui (沐語軒)
看板HISGVOLLEY
標題[練球] ^^
時間Tue Dec 19 20:02:57 2006
看了一些人的心得 大概可以知道
我們的接發球有很大的問題
後來想想我也好像沒有告訴你們接發球的訣竅
恩恩
接發球呢
首先 當然是你的預備姿勢摟
正規的話 身體要彎低 可以隨時移動的姿勢
就是接球動作摟 起碼一隻腳的後腳跟要離地
不要站平的 要前後站
才可以做前後左右的移動
再來 你的位置 要以看得到對方的發球員為主
當然不能偏離你主要接發的位置很遠
且要注意你身邊人的位置
都要距離差不多
主要接發是以梅花型為主
後中不要站的太後面 會影響後排另外的人接球
接發球後排的人 要注意自己與底限的距離
還有對方發球的角度 太平的話 超過肩膀有可能是Outball
如果是有弧度的話 就要注意了 可能要退到底線外確定是Outball再放掉
邊線球也是一樣 都要去跟球
還有接發球 要當成每一球都是會發到自己身上的
後排的人都要去跟球
不能漏掉 要喊聲 不然會撞在一起
再來接發球 如了判斷球來的角度外 你自己接球手的角度也有關係 手太平的話
球會接高 且送不出去 有點像逸華
可是太斜的話 就會送的很平 小茀就是
以妳們目前的狀況 兩種都不是很好 要自己去調整一下喔
再來 接到球時 如果是邊線球 身體一定要轉回來
不然就慘了
看舉球員在哪 球就往哪送
接發 大致上是這樣
主要還是要多練習 才能有辦法每種球都接到
還有 接漂浮球 手跟眼睛要隨著球去晃動
很難解釋 現場在說明
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那有問題的要不段的發問喔
這樣才能回答跟修正喔
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