作者jianoon (cuz I believe)
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標題[新聞] U19中華男籃 夜訓體能喊過癮
時間Wed Jun 15 09:22:04 2011
2011.6.15 聯合晚報
記者李亦伸／綜合報導
頂著夜空，螢蟲相伴，咬牙操體能，揮灑年輕汗水，正在為六月底拉脫維亞世界青年
籃賽備戰的U19中華男籃隊，昨晚用整整兩小時的無球、體能訓練，宣誓他們投入的決
心。
U19上周六(6月11日)剛從大陸東莞移訓歸來，7天打9場高強度比賽，只放假休息一天
，昨天又馬上進行備戰狀況。
U19總教練黃萬隆說：「我們沒有太多時間休息，在世界青年籃球舞台上，我們是身
材最矮、最不被重視的一群，但我們必須打出屬於我們自己的籃球，得到世界列強尊
重。」
黃萬隆強調的尊重，來自團隊、防守和優異體能。
在一旁觀察、探訪老友黃萬隆的前裕隆、宏福男籃教練，旅美博士陳仕佳幫腔，他強
調，「U19打世青，在比賽進攻中很可能只有一次有效傳球機會，如何利用更出色的體
能、速度，把握住進攻契機，打出高效團隊，就需要靠平日這些高強度的訓練打下基
礎」。
徐徐晚風，昏黃校園和街燈，讓夏日夜空顯得更寂靜，U19中華隊選擇在這樣的晚上操
體能，一趟又一趟的衝刺，一次又一次的舉重，一遍又一遍的體能操，他們對自己的
要求和團隊信念，讓旁人敬重又側目。
U19主力黃柏偉、簡肇熠、洪康喬都覺得夜間體訓雖苦，但非常過癮，團隊一起接受嚴
酷的體能挑戰，很容易凝聚士氣和信心，讓大家更珍惜、更團結。
昨晚操完，今天下午還要繼續無球體能訓練。
黃萬隆表示，世青比賽今天晚上打完比賽，明天下午又有硬仗，U19需要熟悉這種密集
、高強度的比賽節奏和對抗。
在奔向世青的舞台上，U19中華男籃正在用他們過人的態度和自我要求，展現他們志比
天高的決心。
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/6397970.shtml
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1F：推 zyxwvoklove:糗爺連HBL也不放過 U19男籃:一點都不過癮 06/15 09:48
2F：噓 zyxwvoklove:噓文救男籃的決心和態度 06/15 09:50
3F：推 a528172002:噓的很無腦! 有u19的新聞就很不錯了 06/15 16:35
4F：推 gydiaw:U19加油 虛糗爺太老梗了拉 06/15 20:53
5F：推 EMPERORHEN:U19加油!! 06/15 20:56
6F：推 imdaniel:如果能用這樣的觀念帶起來，以後進中華隊勢必會加團結。 06/16 01:55
7F：→ ahjiy:糗爺是在寫小說嗎?= = 而且這時候哪還有螢火蟲 06/18 01:49