作者a62248700 (找不到出口)
看板Gov_owned
標題[討論] 請問怎麼用柺杖跑步50公尺跑17秒內= =
時間Sat Nov 28 15:00:46 2015
前陣子打去金融研訓院
問說可不可以拿柺杖背25公斤跑步
他回答我說可以
我興高采烈的拿了20公斤米背在背包去籃球場試跑50公尺(球場長度約28公尺)
結果我測完後將近30秒(看到當場崩潰= =)
請問拿柺杖怎麼在一個月內練好50公尺17秒....QQ?
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1F：推 pptgov: 很簡單 把枴杖都去旁邊 11/28 15:02
2F：推 L20cmD5cm: 大哥 別鬧了 11/28 15:30
3F：→ L20cmD5cm: 本魯 頭腦簡單 四肢發達 11/28 15:30
4F：→ L20cmD5cm: 去年跑了個14秒多 (25kg真的不輕) 11/28 15:30
5F：→ L20cmD5cm: 跑完氣喘噓噓 回來還有痠痛 鐵腿的感覺 11/28 15:30
6F：→ L20cmD5cm: 拐杖能過 將成為菸酒傳說… 11/28 15:30
7F：→ a62248700: 我怕我把柺杖拿開大腿會再斷第二次(我問認真的) 11/28 15:31
8F：推 nitvx: 不是有固定距離支撐架嗎? 復健那種 還是好好休養吧 11/28 15:32
9F：→ knifeccvv: 每天背40公斤跑操場練習 11/28 15:39
10F：→ knifeccvv: 一個月後20公斤就變成小菜一碟 11/28 15:40
11F：推 blackmick12: 找特製的拐杖，四腳的？然後跨步飛越 11/28 15:50
12F：噓 mioaria: 你就好好養傷…等等再斷一次不是更慘 11/28 16:01
13F：→ a62248700: 因為本魯很怕明年不知道會不會考儲運 11/28 16:11
14F：噓 mj22332004: 還發第二篇，到底去問醫生了嗎 11/28 16:26
15F：推 wakalulu: 這問題可能要問段譽的生父～段延慶才行@@ 11/28 16:30
16F：推 wakalulu: 几乎每年都招，也不差這次，每年一堆國營考試，也可準 11/28 16:33
17F：→ wakalulu: 備其他組試試 11/28 16:33
18F：→ a62248700: 我問了阿，不過當時問的是說可不可以放柺杖跑50公尺 11/28 16:34
19F：→ a62248700: 他說很危險要下個月在評估，後來打去問金融研訓院 11/28 16:35
20F：→ a62248700: 才知道可以用柺杖跑，只是還沒到下個月回診日期 11/28 16:36
21F：→ a62248700: 就無法問他了= = 11/28 16:36
22F：推 crohns: er...坐輪椅呢!? 11/28 17:08
23F：推 NewIan: 你的腿值多少?有沒有五百萬?這工作做多久能賺五百萬? 11/28 17:11
24F：推 chen4028: 倒立可能比較快 11/28 17:18
25F：→ abcd11001100: 未來是個良醫 11/28 18:39
26F：噓 sunsonsam: 不要拿自己身體開玩笑 噓醒你 11/28 19:06
27F：推 finalbrian: 儲運每年都會招阿...你這樣子面試我覺得蠻抖的... 11/28 19:51
28F：推 EX37: 少年仔，你的大腿價值不止一年的薪水 11/28 20:46
29F：推 NewIan: 腿無價，別等失去才珍惜 11/28 21:08
30F：推 TheAnswerAI: 大大。你賭上一條腿來上菸酒... 11/28 21:20
31F：→ TheAnswerAI: 下半身...的幸福.... 11/28 21:21
32F：→ gbcboy2002: 問這麼多次我看你其實早就打定主意要去跑了吧 11/28 21:32
33F：→ a62248700: 其實已經開始想放棄今年的了 11/28 21:49
34F：→ a62248700: 用盡全力拿柺杖跑也才快30秒差距將近13秒 11/28 21:50
35F：→ a62248700: 只能說自己今年流年不利，準備半年換來這種結果.. 11/28 21:51
36F：→ billeric: 善待你的身體 11/28 21:53
37F：推 xo7796: 拍拍 考考看其他的吧 11/28 21:55
38F：推 stage: 拍拍~相信天無絕人之路的~有捨才有得~加油~ 11/28 22:13
39F：推 mj22332004: 只要有心機會永遠都在，比煙酒更佳的國營單位也還有， 11/28 22:17
40F：→ mj22332004: 這不是絕境不值得孤注一擲 11/28 22:17
41F：→ newkuo: 人生又不是只有一次考試 你只白費一年 多少人考了3 4年了 11/28 22:19
42F：→ a62248700: 小弟英文很濫，幾乎都用標的 11/28 22:37
43F：→ a62248700: 所以只能選這種專業占比例很高的來考= = 11/28 22:37
44F：推 dickim: 如果你能不扛沙包 用拐杖跑進17秒 也許還可考慮 如何固定 11/28 23:22
45F：推 k374318: 人生應該還有很多路可選擇…… 11/28 23:22
46F：→ dickim: 沙包 但若連空手都無法用拐杖進入17秒....可能就得明年了 11/28 23:22
47F：推 amyg812: 20公斤的米從哪裡借來的 XDDDDDDDDDDDDD 11/28 23:29
48F：推 sugar327: 借標題問,若背沙包25kg跑50公尺,若要15秒內女生有無可能 11/28 23:51
49F：→ sugar327: 或是若要練,一個月有無可能沒問題 11/28 23:52
50F：推 korol: 回樓上 可 11/29 00:21
51F：推 L20cmD5cm: 女生可以練的起來 11/29 00:36
52F：→ L20cmD5cm: 金融研訓院的沙包不大 11/29 00:36
53F：→ L20cmD5cm: 它是用綠色(類似軍用麻袋 內裝小圓球 鐵塊還石塊 不清 11/29 00:36
54F：→ L20cmD5cm: 楚 頗重 左右各12.5公斤 縫起來) 11/29 00:36
55F：→ L20cmD5cm: 因此它容易上肩 也容易掛在手臂上 11/29 00:36
56F：→ L20cmD5cm: 女生多數都是掛在雙手手臂上 11/29 00:36
57F：→ L20cmD5cm: 幾乎都有過 但也氣喘噓噓 11/29 00:36
58F：→ L20cmD5cm: 建議樓上要練的話，去找重的物品(如鐵球 或啞鈴等),用 11/29 00:36
59F：→ L20cmD5cm: 麻布袋裝起來，左右各12.5公斤，用掛在手臂上，去練習 11/29 00:36
60F：→ L20cmD5cm: 跑，對了，要折返跑喔，有些人衝太快，會掛在折返點 11/29 00:36
61F：→ L20cmD5cm: 折返點的話，妳弄一個三角錐，只要順順的繞過那個三角 11/29 00:39
62F：→ L20cmD5cm: 錐，穩穩跑回來即可 11/29 00:39
63F：推 sugar327: 所以25kg在15秒內女生是可以的囉,感謝 11/29 01:16
64F：推 korol: 推樓樓上 專業解說 可以的唷 加油 11/29 01:36
65F：推 sugar327: 謝謝你們,我的心安定多了,再次感謝 11/29 01:44
66F：推 adple123: 去跑就對了，不跑會後悔 11/29 12:01
67F：推 popomilk: 想想櫻木 你只有現在阿 11/29 17:21