作者kojiro0531 ( )
看板Gossiping
標題[問卦] 50歲 維持BMI 21 體脂15%
時間Tue Jul 28 00:49:48 2026
我阿肥啦
最近我們公司健康檢查
有一個資深男同事一直吹他50歲了
BMI 21 體脂肪15% 靜止心率47
而且沒有三高
這樣應該有PR80吧
結果旁邊的同事也附和他跟著捧
雖然還沒到他那年紀
但是覺得這樣應該還好吧
有到PR80那麼誇張嗎？
應該到時候稍微練一下就有吧
有沒有50歲的PR80身體素質該怎樣的八卦？
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1F：推 getlonely: 帥ㄇ 這是重點118.166.165.144 07/28 00:50
乾乾淨淨，沒有禿頭
看起來是沒有菸酒檳榔不顯老的類型，但就是一個中年人
2F：推 mopepe5566: 依現代人來說，算不錯49.216.86.61 07/28 00:52
3F：→ mopepe5566: 吃一堆毒，還沒三高49.216.86.61 07/28 00:53
三高是必然的嗎？
好慘...
4F：推 tchialen: 你看路上挺著啤酒肚台男有多少114.40.165.108 07/28 00:54
好吧，如果用這個角度看
街上看那些有點年紀的還真的都一顆肚
5F：→ Jueqing: 很強了 體脂跟體重或許練個一兩年有機會223.137.89.238 07/28 00:55
6F：→ Jueqing: ，但沒吃藥就靜止心率47跟鬼一樣223.137.89.238 07/28 00:55
7F：→ Jueqing: 你這組合要同時都有 豈止80-.-223.137.89.238 07/28 00:55
原來那個不是瘦就有喔@@
8F：推 ppit: 應該有95以上150.116.46.247 07/28 00:56
看起來比年紀還不一定比他健康= =
9F：→ cubegaga: 靜止心率47很強欸？ 101.9.102.254 07/28 01:04
剛剛問一下AI原來常態是60~100
10F：推 zwwz: 你問他 屌還能硬超過五分鐘嗎101.8.135.182 07/28 01:06
XDDDD這個能問嗎？
11F：推 stonecold123: 臉36.234.53.43 07/28 01:08
唯一評分優先選項
12F：推 nikolas: 沒有禿頭 再加那些條件，有PR90了101.10.12.91 07/28 01:09
頭髮真是硬傷
13F：推 uncfin: 其實中年不要太瘦比較不會顯老 211.21.109.178 07/28 01:49
這倒是真的 看他們有年紀之後瘦的都很顯老
14F：→ zephyr105: 這PR95+了 223.137.143.80 07/28 01:52
好吧 原來50+之後養生為王
15F：→ ISNAKEI: 他是有在慢跑嗎 59.127.48.172 07/28 05:53
聽說是老人散步那種慢跑
16F：推 hellophoenix: 40歲都是PR 80吧150.116.214.138 07/28 07:30
40歲的標準真高
※ 編輯: kojiro0531 (101.10.86.43 臺灣), 07/28/2026 10:16:44
17F：推 tikowm: 99 14.191.70.247 07/28 11:54