作者corvus1121 (Corvus)
看板Gossiping
標題[問卦] 外國人吃澱粉不會營養失衡？
時間Tue Jul 14 16:12:28 2026
看很多歐美人平常就
是麵包 薯條 漢堡 披薩 義大利麵輪流吃
蔬菜水果好像也沒有亞洲人吃得多
很多人看起來制只是偏胖
照理說這樣吃很容易缺鎂 鋅 維生素之類的吧
長期飲食這麼不均衡 身體真的都沒事嗎
有沒有卦？
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1F：→ ckroy: 是嗎？人家吃生菜耶223.143.242.103 07/14 16:13
2F：推 ttyui: 對 台灣人愛吃菜結果肌少症 101.9.202.136 07/14 16:13
3F：推 YCTING: 白人基因比較強 211.75.213.235 07/14 16:14
4F：推 clydebbman: 他們的保健食品 很便宜 36.234.183.83 07/14 16:14
5F：→ kasim15: 吃的夠肥就不用管那些 49.216.27.201 07/14 16:14
6F：推 IslamicState: 所以他們低端紅脖子都很胖 60.248.106.181 07/14 16:16
7F：→ IslamicState: 有錢人身材都好 高澱粉胖=低端 60.248.106.181 07/14 16:16
8F：→ IslamicState: 有錢才能吃得健康 尤其歐美很少吃 60.248.106.181 07/14 16:17
9F：→ IslamicState: 蔬菜類 60.248.106.181 07/14 16:17
10F：噓 Lailungsheng: 吃，只吃... 27.51.25.201 07/14 16:31
11F：→ alex00089: 其實幾乎沒澱粉 223.138.33.191 07/14 16:35
12F：→ knives: 歐美糖尿病也很多阿 114.38.37.31 07/14 16:36
13F：→ alex00089: 薯條麵包薯泥湯，通常不會吃太多 223.138.33.191 07/14 16:36
14F：→ knives: 反正看病很貴，出事就算了 114.38.37.31 07/14 16:36
15F：推 YJM1106: 除了地中海飲食國家壽命贏過台灣之外 101.10.222.153 07/14 16:59
16F：→ YJM1106: 台灣人壽命沒有輸喔 甚至是前段班 101.10.222.153 07/14 16:59
17F：推 kingstongyu: 美國吃牛肉吃很多ㄟ~~還有麵包薯條漢 61.223.145.65 07/14 17:16
18F：→ kingstongyu: 堡等熱量超高,起司乳酪的熱量也超高 61.223.145.65 07/14 17:16
19F：→ kingstongyu: 如果缺乏維生素等微量元素還可以吃 61.223.145.65 07/14 17:17
20F：→ kingstongyu: 綜合維他命來補啊~~ 61.223.145.65 07/14 17:17
21F：噓 DamnKobe: 你根本沒看過歐美人飲食吧 68.99.239.230 07/14 19:36
22F：噓 MedEngineer: 你看到的是電影裡面呈現的。實際上 77.95.37.178 07/14 19:38
23F：→ MedEngineer: 很多上班族中午都是吃生菜沙拉或是 77.95.37.178 07/14 19:39
24F：→ MedEngineer: 健康的三民治。 77.95.37.178 07/14 19:39
25F：推 ffaatt: 跟台灣明顯不一樣 114.140.66.145 07/14 21:34