作者s820912gmail (替代役青鳥)
看板Gossiping
標題[問卦] 震驚！十大傷腎美食你中幾個？
時間Wed Mar 11 21:01:22 2026
如題啦
臺灣現在是世界洗腎大國
剛剛看到健康粉專
https://i.mopix.cc/Im2OwY.jpg
都是臺灣人愛吃常吃的料理
但是對於腎臟有著無形的傷害
如果沒有多喝白開水
會造成腎臟很大負擔
你各位中幾個
有沒有卦
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.9.44 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Gossiping/M.1773234085.A.6CC.html
1F：推 CREA: 桑葚61.61.79.228 03/11 21:01
2F：→ k385476916: 都很久沒吃了118.163.104.149 03/11 21:02
3F：推 kent: 泡麵沒有喔118.161.194.73 03/11 21:02
4F：噓 tearness: 第10位根本沒資格上榜36.231.168.140 03/11 21:02
5F：→ kamitengo: 沒半個27.242.68.18 03/11 21:03
6F：→ gn134679: 10那個還好吧27.51.121.244 03/11 21:03
7F：→ gn134679: 隨便一個夜市的食物都比第10名還高27.51.121.244 03/11 21:03
8F：推 features: 泡麵勒？106.1.216.194 03/11 21:04
對欸 這個怎麼被忽略了
※ 編輯: s820912gmail (101.10.9.44 臺灣), 03/11/2026 21:05:00
9F：→ kisaraki1976: 香蕉芭樂備著吧86.48.12.161 03/11 21:04
10F：→ coon182: 我好怕喔，明天下班買塊雞排壓壓驚27.53.90.234 03/11 21:05
11F：推 GKKR: 本肥死定了89.117.42.86 03/11 21:05
12F：推 brianuser: 亂排的吧那我天天麥當勞好安全囉111.242.250.219 03/11 21:05
13F：推 motoe680i: 鮮奶加紅茶算嗎？218.35.145.154 03/11 21:06
14F：→ kenny888: 全愛，但都很少吃了，畢竟有年紀了...39.14.17.149 03/11 21:06
15F：→ mofe: 哈哈哈看來泡麵還比麥片不傷腎112.104.114.44 03/11 21:06
16F：→ shine32025: 死定了 要洗腎了1.168.146.169 03/11 21:06
17F：推 lgw2001: 第十名太低了101.10.97.132 03/11 21:07
18F：推 tf010714: 幾乎都不太吃223.138.107.136 03/11 21:08
19F：→ shine32025: 鍋貼 不 我超愛吃 1.168.146.169 03/11 21:09
20F：推 antigidu: 台灣真是洗腎王國 42.73.147.68 03/11 21:13
21F：→ vicdecx: 呃 第十名 123.194.80.5 03/11 21:14
22F：推 devilfruit: 第十是指那種三合一麥片吧 180.177.34.31 03/11 21:14
23F：推 sellgd: 量不要吃多就還好 121.254.78.79 03/11 21:15
24F：→ devilfruit: 不然純燕麥的鈉含量很低 180.177.34.31 03/11 21:15
25F：推 akakbest: 只能餐餐麥當勞啦 114.43.162.54 03/11 21:16
26F：→ billybbb: 桑椹美食 118.166.28.27 03/11 21:17
27F：推 CPULE: 如果煎炸少吃 其實上面幾乎都不太會吃到 119.14.222.173 03/11 21:17
這就是最難的地方@@
28F：→ p112233: 完全沒有 211.21.228.163 03/11 21:18
29F：推 gebaho: 幹，幾乎每天都在傷啊1.34.95.193 03/11 21:18
※ 編輯: s820912gmail (106.1.224.161 臺灣), 03/11/2026 21:19:04
30F：推 ttnpyepwos: 這些都不能吃了，那只能準備修仙了。 1.170.98.227 03/11 21:18
31F：推 Ruhaha: 為什麼穀物這麼傷 180.218.86.85 03/11 21:20
32F：推 sellgd: 第10名應該沒解釋清楚 是加糖 加工那種 121.254.78.79 03/11 21:21
33F：推 iorijkl: 不說還以為是我的最愛菜單 123.193.121.52 03/11 21:22
35F：推 onstar: 感謝分享223.136.100.254 03/11 21:23
36F：→ onstar: 健康問題是日積月累的223.136.100.254 03/11 21:23
37F：推 john60111: 看來麥當勞很安全 42.72.206.43 03/11 21:23
38F：噓 applewolf: 明明是傷腎 結果理由是熱量？？？ 111.250.39.91 03/11 21:24
39F：→ DDhow: 已經越來越少吃了 101.8.136.172 03/11 21:27
40F：推 senma: 我都吃大燕麥片當早餐耶，無調味的 118.165.92.8 03/11 21:33
41F：推 violegrace: 馬上喝一杯珍奶壓壓驚 36.239.164.165 03/11 21:37
42F：推 yoyodio: 竟然沒滷肉飯 27.53.73.63 03/11 21:40
43F：推 pippen2002: 一堆日本人吃了都沒洗腎!嘻嘻!! 114.36.170.240 03/11 21:40
44F：→ raxsc: 靠背 那到底要吃三小 87 101.9.53.188 03/11 21:43
45F：噓 butmyass: 。 223.139.131.50 03/11 21:45
46F：推 UD305: 沒麥當勞肯德基就好 36.235.181.83 03/11 21:53
47F：推 rodqq: 原來泡麵是健康食品！？ 123.194.8.210 03/11 21:58
48F：推 angelo98: 權重 101.8.239.165 03/11 22:02
49F：推 inshadow: 這些都不能吃 人生有什麼意義 36.238.158.239 03/11 22:06
50F：→ qwe159236: 打手槍排第幾？223.141.153.151 03/11 22:06
51F：推 Firmamentee: 能吐槽的點也太多 101.8.250.83 03/11 22:07
52F：推 nick202153: 乾脆都不要吃 垃圾圖卡欸哈哈哈哈 101.8.129.239 03/11 22:09
53F：推 sodm: 沒半個。 27.242.193.72 03/11 22:15
54F：→ bnn: 第十是錯的 59.115.128.101 03/11 22:17
55F：推 Mradult: 還好我都吃超商友善時光，一個都沒中 114.38.252.59 03/11 22:17
56F：推 planethell: 穀物這麼傷？ 211.75.48.18 03/11 22:17
57F：推 Bonkon: 只中拉麵 其他好險都沒在吃 但人生沒拉麵 114.37.31.198 03/11 22:24
58F：→ Bonkon: 未免也太無聊了吧 114.37.31.198 03/11 22:24
59F：→ qaz12453: 太好了 泡麵沒上榜 49.218.230.45 03/11 22:28
60F：噓 kmshy: 多喝水就能代謝的東西 無聊223.139.130.253 03/11 22:34
61F：推 joeyben: 1235679118.170.180.233 03/11 22:37
62F：→ bboyalbert: 你說拉麵？那日本不就全國洗腎？ 1.173.202.36 03/11 23:02
63F：推 marke18: 對呀 也覺得怪 怎麼用熱量來排 36.229.163.84 03/11 23:04
64F：推 shi21: 我說 那個泡麵呢? 1.164.223.123 03/11 23:06
65F：推 marke18: 不是排熱量理由提熱量很怪 36.229.163.84 03/11 23:08
66F：推 LeoYuri: 頂多2個而已114.140.129.138 03/11 23:21
67F：推 rainwen: 沒有漢堡炸雞披薩可樂XD 42.78.226.167 03/11 23:22
68F：推 catmanes: 10？？？ 123.240.31.90 03/11 23:26
69F：推 NCKZ: 不吃就不會有問題 114.38.82.11 03/11 23:28
70F：推 NotOtaku: 你不喝水只吃這些東西和喝飲料當然對腎118.231.168.147 03/12 00:08
71F：→ NotOtaku: 不好，這不是廢話嗎118.231.168.147 03/12 00:08
72F：噓 wrbdnombd: 幹你娘第四名在路上吃到的啦 超靠杯 42.72.209.75 03/12 00:21
73F：推 lavine0639: 麥當勞 肯德基 披薩 可以多吃點 36.229.7.59 03/12 00:25
74F：推 vrb: 說吧！業配是什麼？ 42.77.244.94 03/12 00:34
75F：推 lskd: 燒餅油條無敵難吃 27.51.41.212 03/12 00:41
76F：推 gani2e: 這些根本台灣人日常餐點 61.223.218.4 03/12 00:47
77F：推 esp0122: 嚇死了 明天就來吃拉麵 219.69.21.148 03/12 00:59
78F：推 goldmouse: 第十名難吃又傷腎是怎樣 49.215.217.204 03/12 01:04
79F：推 pp810207: 泡麵不要加調味料跟油包好像還好 223.137.58.105 03/12 01:12
80F：→ pp810207: 速食其實只有薯條炸雞很油，漢堡反而健 223.137.58.105 03/12 01:14
81F：→ pp810207: 康，夜市就全部都很油了，滷肉飯，地瓜 223.137.58.105 03/12 01:14
82F：→ pp810207: 球，雞排，燒烤，滷味，夜市牛排，大腸 223.137.58.105 03/12 01:14
83F：→ pp810207: 包小腸，麵線，一堆油品 223.137.58.105 03/12 01:14
84F：→ pp810207: 早餐店的蛋餅，蘿蔔絲餅，薯餅爆炸油 223.137.58.105 03/12 01:15
85F：推 super10000: 漢堡也非常鹹，除非自製可以決定鹽量 114.36.26.48 03/12 01:38
86F：推 Minase: 還好一天至少喝2500純水 27.240.162.203 03/12 01:43
87F：推 leterg: 我不知道大家燕麥片在吃甚麼，小時候那是 101.8.240.231 03/12 02:36
88F：→ leterg: 我家的雞吃的 101.8.240.231 03/12 02:36
89F：→ leterg: 吃那個雞才會胖胖的 101.8.240.231 03/12 02:38
90F：推 Orz9106: 幾乎全中了吧 219.70.96.191 03/12 02:56
91F：推 xzero000: 全對 36.235.66.23 03/12 03:58
92F：→ mopigou: 2016後物價狂漲後就少吃很多，感謝黨 27.247.37.38 03/12 04:16
93F：推 ReiXI: 日本人洗腎率連台灣的100分之一都沒有 49.105.103.119 03/12 05:14
94F：噓 sansiaman: 真假，趕快吃個雞排壓壓驚 49.216.223.14 03/12 05:50
95F：噓 k798976869: 假的 沒漢堡薯條可樂 123.110.50.249 03/12 06:22
96F：噓 Pluto17: 你他媽的不如別吃任何東西了吧？ 39.15.1.63 03/12 06:36
97F：推 jansan: 10是在工三小 看到10 就證明這篇是廢文了 114.37.112.207 03/12 06:45
98F：推 nwkasim: 沒有泡麵，所以泡麵比這些都還要好？ 61.222.88.133 03/12 06:50
99F：噓 jason613: 神經病 那你吃屎好了 42.77.157.56 03/12 07:01
100F：→ QQmouse: 0220.133.182.141 03/12 07:03
101F：推 Mood10207: 都愛 101.10.3.161 03/12 07:24
102F：推 a840901: 尊辦，午餐吃麥當勞，晚餐吃肯德基：） 42.77.248.160 03/12 07:52
103F：推 seminal0204: 怎麼沒有中藥 61.220.235.235 03/12 08:17
104F：推 ffnt95141: 看圖根本高熱量=傷腎？為了騙點閱唯恐 39.9.102.130 03/12 08:19
105F：→ ffnt95141: 天下不亂 39.9.102.130 03/12 08:19
106F：噓 hannren: 是要避免高血壓 糖尿病 多喝水 到底? 60.250.23.211 03/12 08:52
107F：→ hannren: 扣掉圖片食物 只能吃土喔?! 60.250.23.211 03/12 08:52
108F：→ albertk1kil: 每個都有吃我的腎傷不起啊 36.224.91.119 03/12 08:55
109F：噓 oooocat: 熱量高跟傷腎什麼關係？ 101.10.162.161 03/12 09:00
110F：推 p2p8ppp: 因為糖尿病傷腎== 223.138.50.234 03/12 09:47
111F：→ deray: 省流版：所有好吃的食物都不健康 1.169.40.249 03/12 10:11
112F：噓 gp3lucky: 連漢堡薯條沒有 毫無可信度 118.171.87.198 03/12 10:26
113F：推 lefthand5566: 不說還以為是我這禮拜的晚餐 42.72.233.79 03/12 11:00
114F：推 vking223: 看了都超想吃 180.176.166.6 03/12 11:19
115F：→ vking223: 結果薯條漢堡可樂居然沒上榜，根本健康 180.176.166.6 03/12 11:19
116F：→ vking223: 食品 180.176.166.6 03/12 11:20
117F：推 blufish: 這他媽叫美食? 61.219.2.242 03/12 13:35
118F：噓 arthur6401: 一下子用熱量一下子用鈉含量這是什麼 42.72.7.75 03/12 16:16
119F：→ arthur6401: 野雞排行 42.72.7.75 03/12 16:16