因為自己的家人也曾經因為想懷孕而出現緊張焦慮的狀態，事後還是有成功懷孕生小孩。 有了這樣的經驗，一次在好孕板看到，因為害怕無法放鬆而無法懷孕，我就自以為好心的 分享，類似“緊張壓力大也沒關係喔！還是可以懷孕成功的”這樣的說法。 以為這樣說可以幫助別人不用強迫自己放鬆，因為我覺得強迫自己放鬆，也會形成一種壓 力，後來不知道這樣的推文為何使對方不高興，也開始也有人附和說壓力大也是會懷孕這 樣的說法沒有錯。 後來對方似乎懷孕困難種種，居然說出“推文說壓力大也能懷孕成功的人，你們現在應該 很高興我失敗了！”之類的話。看到這種的結果我既難過又傻眼，同時也不能自己，無法 再回應更多了，畢竟當時人家已經非常難受了。 試問誰會為了別人懷孕失敗而開心呢？台灣都已經少子化成這樣了，想生小孩或已經生小 孩的人都要佩服好嗎？生產與養小孩的成本越來越高，我只希望每個想生小孩的人都能順 利。 我曾經想發文說點什麼，被家人阻止，事隔也許2.3年有了，我又重新寫了這篇文章，我 想告訴說的是會有這裡的人，或許成功或許失敗或許還在努力路上，但沒有人會為了誰懷 孕失敗而開心的。 我家人也有胎停經驗，別人懷孕失敗這有什麼好開心，平心靜氣地說，胎停之後，家人確 實處於緊張焦慮傷心的狀態下，後來過了一陣又懷上，也才因此說了過來人的心得，而且 也是高齡產婦+醫生也說懷孕比較難的狀態下發生的（建議試管嬰兒），幸運嗎？比起很 多順利懷孕的人來說，還是有點波折的，連一個小小的胎停胚胎都無法自行排出，吃了重 劑的宮縮藥還是無法排出最後動了手術。 不幸嗎？不，比起很多人吃藥打針，突然又能懷上也算得上非常幸運，推薦萬華區龍山寺 註生娘娘，胎停之後去拜拜求子成功應驗自然懷孕，非常感謝。 #分享一下與家人的經驗方法： 1.買助孕潤滑劑。 2.事後不馬上清理，並且抬腿。 3.大概2-3天一次，沒有特別算安全期。因為後來也提到家人排卵期沒有想像中固定，又 有三個不小的巧囊。 4.有使用app跟排卵試紙輔助，但感覺起來比較雞肋。 5.尋求自我信仰。 6.尋求專業幫助，家人是在檢查不孕症的過程發現懷孕，結果夢個醫生旁邊圍繞著很多小 孩。 7.其實檢查結果雙方都不是太好，但因為後來順利懷孕產子，沒有追究檢查細部的數值與 檢查的結果。 8.男女都有吃葉酸，男加吃男性維他命，偶爾補充雄峰精、雞精之類的保健產品。 以上，分享給大家，希望大家都順利懷孕產子，也不想別人對自己的推文跟分享有所誤會 ，在此版默默潛水祝福大家，如今時隔多年，想跟大家說謝謝大家，這個版陪了我和家人 渡過備用最重要的時期。 後續養小孩也是一門學問：或受疫情影響或受家庭因素，現在小孩語言發展遲緩，其他發 展在邊緣，也在持續早療+就讀幼幼班的過程之中，希望小孩能慢慢地追上進度，所以我 又更佩服想生小孩的人，這個過程當中，我覺得想生小孩跟已經生養小孩的父母，都很偉 大。 --

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